SME

Bojujete s prokrastináciou? Tieto aplikácie vám pomôžu

Moderné technológie vyrušujú, ale vedia aj pomôcť.

(Zdroj: Unsplash)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

"Prokrastinácia nie je náš nepriateľ, ona nám iba veľmi intenzívne dáva najavo, že práve teraz potrebujeme robiť niečo iné ako to, čo by sme robiť mali," hovorí o tendencii odsúvať povinnosti a pracovné úlohy na neskôr profesionálny kouč Marek Urban.

Súvisiaci článok Technológie a sociálne siete vám čas nekradnú, robíte si to sami Čítajte 

Podľa neho platí, že ak človek začne reflektovať svoje potreby, osobný a profesionálny život sa začne hýbať vpred a človek prestane byť zaseknutý na jednom mieste.

Pomôcť so zmysluplným organizovaním času a upustením od zbytočného zaháľania môžu paradoxne aj moderné technológie, ktoré sú pre mnohých najväčším žrútom času.

SkryťVypnúť reklamu

Ponúkame tipy na niekoľko šikovných aplikácií, ktoré môžu eliminovať vaše nutkanie prokrastinovať a pomôžu vám lepšie sa sústrediť na prácu alebo efektívnejšie si organizovať čas:

Freedom

Ovládať rozptýlenie a zamerať sa na to, na čom skutočne záleží, pomáha aplikácia Freedom, ktorá je dostupná pre všetky najpoužívanejšie platformy aj ako rozšírenie prehliadača Chrome. Blokuje a obmedzuje rušivé weby a iné aplikácie, ktoré opakovane oslabujú schopnosť koncentrovať sa.

Používatelia tejto aplikácie hlásia, že každý deň získajú v priemere 2,5 hodiny produktívneho času. Patria medzi nich napríklad aj spisovatelia Zadie Smith či Dave Eggers.

Aplikácia ponúka bezplatnú skúšobnú verziu, rozšírená verzia je spoplatnená.

Načítavam video...

BlockSite

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C85U9 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 29 696
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 415
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 910
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 258
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 092
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 841
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 771
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu