SME

Na trvaní záleží, sekunda nestačí. Veda prišla na to, kedy sú objatia najpríjemnejšie

Zdravotné výhody objatí sú nesporné.

Objatie je inštinkt, ktorý je všestranne prospešný pre naše duševné aj fyzické zdravie.Objatie je inštinkt, ktorý je všestranne prospešný pre naše duševné aj fyzické zdravie. (Zdroj: Pexels)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Posledné dva roky im situácia príliš nepriala. Boli zakazované, vnímané ako niečo, bez čoho sa načas ľudia museli zaobísť, ak chceli zamedziť šíreniu nákazy. Objatia boli počas pandémie skrátka tabu.

Ľudia ich obmedzovanie vnímali veľmi citlivo, mnohým počas pandémie najviac chýbala práve možnosť poriadne vyobjímať svojich blízkych.

Súvisiaci článok Ako dlhodobo udržať zdravé stravovacie návyky? Stačí jedna malá zmena týždenne Čítajte 

Pre tých, ktorí si telesný kontakt nevedeli odpustiť, kolovalo internetom niekoľko ilustrácií, ako sa objímať čo najbezpečnejšie - odvrátiť pri tom tvár, mať respirátor alebo minimálne rúško, neobjímať príliš veľa ľudí naraz a urobiť to najmä rýchlo a najlepšie v exteriéri.

SkryťVypnúť reklamu

Až keď sme stratili schopnosť objímať priateľov a rodinu, mnohí sme si uvedomili, aký dôležitý je dotyk aj pre naše zdravie a ako jeho nedostatok oslabuje vzájomné medziľudské vzťahy.

Aj veda ukazuje, že objatia majú skutočné zdravotné výhody. Dokonca prišla aj na to, kedy sú najpríjemnejšie.

Znižujú stres aj zápaly

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C8SQW na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  4. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  2. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  6. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  7. Spoločnosti BILLA záleží na zdravých očiach detí
  8. BENU otvorila v Košiciach lekáreň aj v Auparku
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 10 687
  2. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 8 949
  3. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 6 444
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 415
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 163
  6. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 5 616
  7. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 111
  8. Za 2 dni si vybralo dovolenku viac než 2000 Slovákov 4 594
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu