SME
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Deti opakujú chyby dospelých

Na Slovensku majú už deti nesprávne stravovacie návyky, ktoré môžu v dospelosti spôsobiť nielen vysoký krvný tlak alebo hladinu cholesterolu. Mnohé trpia nadváhou, ktorá je štartovacou plochou aj pre rozvoj cukrovky a iných metabolických ochorení.

O možných zdravotných problémoch rozhoduje aj hmotnosť novorodenca a spôsob stravovania dieťaťa. Nedonosené deti majú v dospelosti dvojnásobne vyššiu úmrtnosť v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení než bežná populácia. ILUSTRAČNÉO možných zdravotných problémoch rozhoduje aj hmotnosť novorodenca a spôsob stravovania dieťaťa. Nedonosené deti majú v dospelosti dvojnásobne vyššiu úmrtnosť v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení než bežná populácia. ILUSTRAČNÉ (Zdroj: REUTERS)

Zdravotný stav dospelej populácie sa zhoršuje. "Zatiaľ čo v roku 1990 malo problémy s hypertenziou, aterosklerózou, alergiami, obezitou či cukrovkou asi 40 percent dospelej populácie, podľa aktuálneho nárastu bude v roku 2020 týmito civilizačnými ochoreniami trpieť až 60 percent," hovorí László Kovács, prednosta II. detskej kliniky Detskej fakultnej nemocnice na bratislavských Kramároch.

Vzťah stravy a genetiky

Podobné problémy sú síce dané i genetickými dispozíciami, no vývoj zdravotného stavu určuje aj epigenetika čiže zmena správania sa génov pod vplyvom vonkajších faktorov. Podvýživa môže mať dokonca negatívne dôsledky pre zdravie ďalších dvoch generácií. Napríklad po hladomore, ktorí zažili Holanďania v rokoch 1944 až 1945, u ďalšej generácie rapídne vzrástol výskyt obéznych ľudí. Organizmus si totiž vytvoril nové mechanizmy, ktoré zabezpečili, aby sa v čase núdze nestrácal ani miligram stavebných látok a vitamínov z potravy. Po prekonaní krízy v období nadbytku sa potom aj väčšina látok, ktoré organizmus nespracoval, ukladala a populácia priberala.

Skryť Vypnúť reklamu

Určujúcim môže byť aj pôrodná hmotnosť novorodenca a charakter jeho výživy v prvých mesiacoch. "Týka sa to najmä nedonosených detí, ktoré sa rodia asi 2500 či až 1000 gramov ťažké. Ukázalo sa, že neskôr majú dvojnásobne vyššiu úmrtnosť v súvislosti s kardiovaskulárnymi problémami. Vo veku 40 až 50 rokov ich ohrozujú infarkty častejšie ako bežnú populáciu," vysvetľuje profesor Kovács. Predčasný pôrod zase zvyšuje riziko vysokého krvného tlaku v dospelosti.

Naopak, deti správne vyživované už od ranného veku sú odolnejšie proti chorobám a hrozí im menšie riziko obezity.

Význam pitného režimu

Pravidelný príjem vhodných tekutín zanedbávajú mnohí dospelí, ktorí podcenia túto zložku stravovania a potom majú nízky tlak krvi, prípadne sa u nich zhoršuje činnosť vnútorných orgánových systémov a elasticita pokožky. Zanedbávať príjem dostatočného množstva tekutín učia i svoje deti. Problémom je už samotný výber nápojov. Namiesto ovocných a zeleninových štiav, riedených džúsov, čajov a minerálnych vôd preferuje mládež skôr sladené nápoje.

Skryť Vypnúť reklamu

"Na jednej strane klesá spotreba mlieka, ktoré je nevyhnutným zdrojom stavebných látok na rast kostí, na druhej strane stúpa konzumácia nealkoholických, najmä kolových nápojov. Až 8,6 percenta detí pije denne viac ako liter koly. A len málokto si uvedomí, že 350 mililitra tohto nápoja obsahuje 10 kociek cukru, ktoré sa tak pravidelne v tele ukladajú a spôsobujú nadváhu," povedal profesor Kovács.

K situácii prospievajú aj automaty na sýtené sladené nápoje umiestnené v školských zariadeniach. V Anglicku, kde prudko vzrástol počet obéznych detí v posledných rokoch, urobili pokus. Automaty v školách zakázali a po pár mesiacoch zaznamenali zlepšenie tohto problému.

Doháňame Ameriku

Obezita, najčastejšie ako výsledok nesprávnych stravovacích zvykov a nadmernej konzumácie, je metabolické ochorenie. Nadmerným hromadením tuku sa zvyšuje hmotnosť dieťaťa neúmerne k jeho veku a výške. Veľmi skoro u neho dochádza k stukovateniu pečene a zhoršeniu jej funkčnosti, vzniku cukrovky, žlčníkovým problémov, ortopedických ťažkostí i kardiovaskulárnych zmien, ktoré zvyšujú riziko infarktu neskôr v dospelosti už u relatívne mladých ľudí.

Skryť Vypnúť reklamu

Problémy s nadváhou a obezitou má podľa Svetovej zdravotníckej organizácie v súčasnosti na svete 150 miliónov detí, z toho 22 miliónov do päť rokov. Aj keď nedosahujeme štatistiky USA, kde nadváhou trpí 30 percent detí, priaznivo nepôsobia ani slovenské odhady - asi 14 percent detí má nadváhu a približne 8 percent je obéznych.

Alžbeta Slováková

Podľa aktuálneho nárastu

bude v roku 2020 civilizačnými

ochoreniami trpieť až 60 percent

populácie. prof.László Kovács

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Zelená Bratislava
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 323
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 536
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 226
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 345
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 143
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 096
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 005
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 046
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 879
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 808
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Oravčanov hanili za svadby, teraz sú vzorom. A poďakujte vojakom, znelo z každej dediny

Celoštátne testovanie ohrozuje neistá ochota zdravotníkov.

Rad v Donom Kubíne pred mestským kultúrnym strediskom o 8:55 h.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Komentár Bena Cunninghama

Mýli sa pápež?

Akú hodnotu má vyhlásenie cirkvi, ak sa dá jednoducho zmeniť?

Ben Cunningham.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.