SME
Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga

Zápal mazového vačku, Burzitída

Príznaky Bolesti kĺbov rôznej intenzity Napätie a obmedzený rozsah pohybu Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu   Rizikové skupiny Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu

Príznaky
  • Bolesti kĺbov rôznej intenzity
  • Napätie a obmedzený rozsah pohybu
  • Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu

 

Rizikové skupiny

Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu mazového vačku v okolí kĺbu (burzitída). Typickými príkladmi sú kolená upratovačiek, tenisový lakeť či golfové plece.

 

Priebeh

Mazové vačky (burzy) sú drobné vrecká vyplnené tekutinou. Sú uložené medzi kosťou a svalom, šľachou alebo kožou a uľahčujú pohyb, zmierňujú trenie šliach a kostí. Zápal vznikne pri náhlom podráždení, či naopak pri dlhodobom dráždení. Sprievodnými príznakmi sú bolesti, opuch, napätie a obmedzenie rozsahu pohybu. Najčastejšie bývajú postihnuté kolená, plecia, lakte a bedrá.

 

Čo robiť

Burzitída zvyčajne ustúpi do jedného až dvoch týždňov samoliečby. Prerušte činnosť, ktorá vyvoláva zápal. Primeraný elastický obväz zmierni tlak, bolesti aj opuch. Pravidelne po niekoľkých hodinách prikladajte na 15 – 20 minút ľadový obklad. Po dvoch dňoch ho zameňte za teplý, alebo striedajte teplé obklady so studenými.

Acylpyrín, ibuprofén a iné nesteroidné protizápalové lieky tlmia bolesti a prejavy zápalu. Pri pretrvávaní alebo zhoršovaní ťažkostí vyhľadajte lekára.

Po ústupe bolesti začnite kĺb znovu postupne zaťažovať a zvyšujte rozsah pohybu. Vhodné je poradiť sa o typoch cvičení, tak by nedošlo k recidíve ťažkostí.

 

Liečba

Rontgenové snímy, krvné vyšetrenia a ďalšie testy pomôžu odlíšiť burzitídu od iných ochorení s podobnými príznakmi, ako je zápal kĺbov, dna alebo pretrhnutie šliach a väzív. Pokiaľ voľne dostupné nesteroidné protizápalové lieky neprinesú dostatočnú úľavu, lekár môže predpísať aj silnejšie preparáty. Injekčne aplikovaný kortikoid do spostihnutého miesta a antibiotiká rýchlo zmiernia zápal, opuch aj bolesti. Nadbytočná tekutina sa z kĺbu odsaje ihlou.

 

Prevencia

Nerobte opakované pohyby, ktoré vytvárajú mimoriadny tlak na určitý kĺb alebo časť tela. Pri sedení alebo kľačaní podkladajte miesta, ktoré sa opierajú o zem, vankúšom alebo mäkkou podložkou.

Zápal mazového vačku sa často rozvíja v málo pohyblivých kĺboch s ochabnutou svalovinou. Ťažkosti pomôže zmierniť strečing alebo posilňovanie.

Zápaly nervového vačku vyvolané pracovnou záťažou sa liečia relatívne ťažšie. Zamestnávateľ je povinný vytvoriť podmienky na ochranu pri práci. Dodržiavajte bezpečnostné zásady.

Liečbu chorôb, ktoré vznikli v súvislosti prácou, hradí poisťovňa.

Na vyliečenie je zvyčajne nevyhnutná zmena pracovného zaradenia a fyzikálna liečba. Po upokojení nasleduje silový tréning s cieľom zabrániť recidíve.

 

UPOZORNENIE!

Ak bolesti trvajú dlhšie ako týždeň, navštívte lekára. Ťažkosti môže vyvolávať iné ochorenie, napr. zápal kĺbu alebo šľachy, ktoré vyžadujú odlišnú liečbu.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  2. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  3. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slováci sú chlebovým národom
  2. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  3. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  4. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  5. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  8. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  9. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 911
  2. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 657
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 11 174
  4. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 11 017
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 252
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 719
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 169
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 933
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 718
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 7 468

Hlavné správy zo Sme.sk

V Gorile počuť šušťanie bankoviek aj stretnutia, ktoré spis nespomína

Nahrávka korešponduje so spisom zverejneným pred ôsmimi rokmi.

Ústredné postavy internetového spisu Gorila: Jaroslav Haščák, partner skupiny Penta, Anna Bubeníková, bývalá šéfka Fondu národného majetku za SDKÚ a Jirko Malchárek, bývalý minister hospodárstva za ANO.
Podcast Dobré Ráno
Píše Branislav Benčat

Čoho sa Haščák bojí

Kontakt s Pentou môže byť čoraz rizikovejší.

Nahrávka Gorily: Demokracia je na hovno systém, hovorí Haščák

Nahrávka zachytáva aj známe vyjadrenie Haščáka.

Spolumajiteľ investičnej skupiny Penta Jaroslav Haščák. Kauza Gorila je jednou z najväčších káuz Fondu národného majetku SR, ktorý zanikol o polnoci z 31. decembra 2015 na 1. januára 2016.