SME
Streda, 27. október, 2021 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Zápal mazového vačku, Burzitída

Príznaky Bolesti kĺbov rôznej intenzity Napätie a obmedzený rozsah pohybu Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu   Rizikové skupiny Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu

Príznaky
  • Bolesti kĺbov rôznej intenzity
  • Napätie a obmedzený rozsah pohybu
  • Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu

 

Rizikové skupiny

Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu mazového vačku v okolí kĺbu (burzitída). Typickými príkladmi sú kolená upratovačiek, tenisový lakeť či golfové plece.

 

Priebeh

Mazové vačky (burzy) sú drobné vrecká vyplnené tekutinou. Sú uložené medzi kosťou a svalom, šľachou alebo kožou a uľahčujú pohyb, zmierňujú trenie šliach a kostí. Zápal vznikne pri náhlom podráždení, či naopak pri dlhodobom dráždení. Sprievodnými príznakmi sú bolesti, opuch, napätie a obmedzenie rozsahu pohybu. Najčastejšie bývajú postihnuté kolená, plecia, lakte a bedrá.

 

Čo robiť

Burzitída zvyčajne ustúpi do jedného až dvoch týždňov samoliečby. Prerušte činnosť, ktorá vyvoláva zápal. Primeraný elastický obväz zmierni tlak, bolesti aj opuch. Pravidelne po niekoľkých hodinách prikladajte na 15 – 20 minút ľadový obklad. Po dvoch dňoch ho zameňte za teplý, alebo striedajte teplé obklady so studenými.

Acylpyrín, ibuprofén a iné nesteroidné protizápalové lieky tlmia bolesti a prejavy zápalu. Pri pretrvávaní alebo zhoršovaní ťažkostí vyhľadajte lekára.

Po ústupe bolesti začnite kĺb znovu postupne zaťažovať a zvyšujte rozsah pohybu. Vhodné je poradiť sa o typoch cvičení, tak by nedošlo k recidíve ťažkostí.

 

Liečba

Rontgenové snímy, krvné vyšetrenia a ďalšie testy pomôžu odlíšiť burzitídu od iných ochorení s podobnými príznakmi, ako je zápal kĺbov, dna alebo pretrhnutie šliach a väzív. Pokiaľ voľne dostupné nesteroidné protizápalové lieky neprinesú dostatočnú úľavu, lekár môže predpísať aj silnejšie preparáty. Injekčne aplikovaný kortikoid do spostihnutého miesta a antibiotiká rýchlo zmiernia zápal, opuch aj bolesti. Nadbytočná tekutina sa z kĺbu odsaje ihlou.

 

Prevencia

Nerobte opakované pohyby, ktoré vytvárajú mimoriadny tlak na určitý kĺb alebo časť tela. Pri sedení alebo kľačaní podkladajte miesta, ktoré sa opierajú o zem, vankúšom alebo mäkkou podložkou.

Zápal mazového vačku sa často rozvíja v málo pohyblivých kĺboch s ochabnutou svalovinou. Ťažkosti pomôže zmierniť strečing alebo posilňovanie.

Zápaly nervového vačku vyvolané pracovnou záťažou sa liečia relatívne ťažšie. Zamestnávateľ je povinný vytvoriť podmienky na ochranu pri práci. Dodržiavajte bezpečnostné zásady.

Liečbu chorôb, ktoré vznikli v súvislosti prácou, hradí poisťovňa.

Na vyliečenie je zvyčajne nevyhnutná zmena pracovného zaradenia a fyzikálna liečba. Po upokojení nasleduje silový tréning s cieľom zabrániť recidíve.

 

UPOZORNENIE!

Ak bolesti trvajú dlhšie ako týždeň, navštívte lekára. Ťažkosti môže vyvolávať iné ochorenie, napr. zápal kĺbu alebo šľachy, ktoré vyžadujú odlišnú liečbu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  2. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  3. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  4. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  5. Takto ochránite peniaze pred infláciou
  6. Adecco: Personálna agentúra má byť pre klienta partnerom
  7. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  8. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  9. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  10. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova
  1. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  2. Digitálne zručnosti žiakov a študentov podporí Nadácia Orange
  3. Chcete dočasné tetovanie, používajte Hennu
  4. Vyťahovanie zapadnutého jazyka je mýtus
  5. Heľenine oči zahrajú hit o obchvate Prešovčanom z kamióna
  6. Spoľahlivá energia a úspora technológiami
  7. P3 stavia pri Lozorne novú halu
  8. Ako by ste chceli bývať? Zapojte sa do prieskumu o bývaní
  9. Až dve tretiny Slovákov chcú mať všetky služby v jednom balíku
  10. A čokoládového Oscara získava – táto slovenská pralinka! Mňam!
  1. NDS otvára nový úsek diaľnice D1, západný obchvat Prešova 9 815
  2. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku 9 414
  3. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 9 166
  4. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie 5 235
  5. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 210
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 699
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 168
  8. Peniaze začali strácať hodnotu, treba sa brániť! 3 049
  9. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite 2 457
  10. Nechajte kryptomeny na Fumbi 2 328
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Aktuality.sk získali zábery z chaty, kde sa stretával Robert Fico (vpravo hore), Miroslav Bödör (vpravo hore), advokát Marek Para (vľavo dole) a syn Tibora Gašpara (vpravo dole).

Z deviatich stretnutí v poľovníckej chate pozná verejnosť zatiaľ len pár minút.


a 1 ďalší 10 h
Mapa okresov

Červených okresov bude iba osem.


a 1 ďalší 7m
Skryť Zatvoriť reklamu