SME
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Zápal mazového vačku, Burzitída

Príznaky Bolesti kĺbov rôznej intenzity Napätie a obmedzený rozsah pohybu Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu   Rizikové skupiny Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu

Príznaky
  • Bolesti kĺbov rôznej intenzity
  • Napätie a obmedzený rozsah pohybu
  • Opuch, sčervenanie a často zvýšená teplota kĺbu

 

Rizikové skupiny

Každý mnohokrát opakovaný pohyb môže viesť k vzniku akútneho alebo chronického zápalu mazového vačku v okolí kĺbu (burzitída). Typickými príkladmi sú kolená upratovačiek, tenisový lakeť či golfové plece.

 

Priebeh

Mazové vačky (burzy) sú drobné vrecká vyplnené tekutinou. Sú uložené medzi kosťou a svalom, šľachou alebo kožou a uľahčujú pohyb, zmierňujú trenie šliach a kostí. Zápal vznikne pri náhlom podráždení, či naopak pri dlhodobom dráždení. Sprievodnými príznakmi sú bolesti, opuch, napätie a obmedzenie rozsahu pohybu. Najčastejšie bývajú postihnuté kolená, plecia, lakte a bedrá.

 

Čo robiť

Burzitída zvyčajne ustúpi do jedného až dvoch týždňov samoliečby. Prerušte činnosť, ktorá vyvoláva zápal. Primeraný elastický obväz zmierni tlak, bolesti aj opuch. Pravidelne po niekoľkých hodinách prikladajte na 15 – 20 minút ľadový obklad. Po dvoch dňoch ho zameňte za teplý, alebo striedajte teplé obklady so studenými.

Acylpyrín, ibuprofén a iné nesteroidné protizápalové lieky tlmia bolesti a prejavy zápalu. Pri pretrvávaní alebo zhoršovaní ťažkostí vyhľadajte lekára.

Po ústupe bolesti začnite kĺb znovu postupne zaťažovať a zvyšujte rozsah pohybu. Vhodné je poradiť sa o typoch cvičení, tak by nedošlo k recidíve ťažkostí.

 

Liečba

Rontgenové snímy, krvné vyšetrenia a ďalšie testy pomôžu odlíšiť burzitídu od iných ochorení s podobnými príznakmi, ako je zápal kĺbov, dna alebo pretrhnutie šliach a väzív. Pokiaľ voľne dostupné nesteroidné protizápalové lieky neprinesú dostatočnú úľavu, lekár môže predpísať aj silnejšie preparáty. Injekčne aplikovaný kortikoid do spostihnutého miesta a antibiotiká rýchlo zmiernia zápal, opuch aj bolesti. Nadbytočná tekutina sa z kĺbu odsaje ihlou.

 

Prevencia

Nerobte opakované pohyby, ktoré vytvárajú mimoriadny tlak na určitý kĺb alebo časť tela. Pri sedení alebo kľačaní podkladajte miesta, ktoré sa opierajú o zem, vankúšom alebo mäkkou podložkou.

Zápal mazového vačku sa často rozvíja v málo pohyblivých kĺboch s ochabnutou svalovinou. Ťažkosti pomôže zmierniť strečing alebo posilňovanie.

Zápaly nervového vačku vyvolané pracovnou záťažou sa liečia relatívne ťažšie. Zamestnávateľ je povinný vytvoriť podmienky na ochranu pri práci. Dodržiavajte bezpečnostné zásady.

Liečbu chorôb, ktoré vznikli v súvislosti prácou, hradí poisťovňa.

Na vyliečenie je zvyčajne nevyhnutná zmena pracovného zaradenia a fyzikálna liečba. Po upokojení nasleduje silový tréning s cieľom zabrániť recidíve.

 

UPOZORNENIE!

Ak bolesti trvajú dlhšie ako týždeň, navštívte lekára. Ťažkosti môže vyvolávať iné ochorenie, napr. zápal kĺbu alebo šľachy, ktoré vyžadujú odlišnú liečbu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  4. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  5. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  6. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Hygge ako životný štýl
  10. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 332
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 29 550
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 051
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 269
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 829
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 772
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 375
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 364
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 249
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 100
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

CYNICKÁ OBLUDA

Víťazný samec

Kočner, Glváč, Danko... tí všetci mu stáli v ceste a dnes už nestoja.

Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 237-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala viac ako štyritisíc obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

9 h
Dnes píše Nataša Holinová

Matovič je malý slovenský Trump

Igor Matovič.

Stačí prísť na tlačovku a ukázať na nadpis 2 x 2 je 5?

24. jan