Psychofyzická predpôrodná príprava

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk  Psychofyzická príprava na pôrod má dve neoddeliteľné časti: Fyzická, teda telesná časť spočíva v pravidelnom precvičovaní cvikov špeciálne určených pre budúce mamičky. Psychická, náučná

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk 

Psychofyzická príprava na pôrod má dve neoddeliteľné časti:

  • Fyzická, teda telesná časť spočíva v pravidelnom precvičovaní cvikov špeciálne určených pre budúce mamičky.
  • Psychická, náučná alebo poznávacia časť, spočíva v získavaní informácií, ktoré súvisia s tehotenstvom, s pôrodom, s popôrodným obdobím.

 

S prípravou je vhodné začať už od 16.týždňa tehotnosti a samozrejme platí: lepšie začať hoci aj neskoro, ako nezačať vôbec.

Úloha psychofyzickej predpôrodnej prípravy je odbúrať strach z neznámeho, racionálne vysvetliť určité fakty, osvojiť si správny spôsob dýchania, spôsob zapájania svalov brušného lisu a panvového dna a mnoho ďaľších vecí.

Cvičenia vedú špeciálne školené sestry – pôrodné asistentky, odbornými prednáškami sa na príprave podieľajú aj gynekológovia-pôrodníci a pediatri.

Ďalšou možnosťou, ako uľahčiť alebo spríjemniť samotný pôrod, je prítomnosť otca dieťaťa počas celého pôrodu. Je vhodné, ak budúci otecko, ktorý je rozhodnutý svojou prítomnosťou pomáhať pri pôrode, absolvuje s budúcou mamičkou tú časť prípravy, v ktorej sa formou prednášky oboznámi s tým, aké sú možné začiatky pôrodného deja, ako pôrod prebieha, všetko, čo potrebuje vedieť na to, aby jeho prítomnosť bola skutočne pomocou. Viaceré pôrodnícke zariadenia prítomnosť otecka pri pôrode podmieňujú práve absolvovaním takéhoto kurzu.

Zmierňovať bolesti počas pôrodu napomáha pôrodnícka analgézia. Existuje niekoľko spôsobov, najdiskutovanejší a zároveň aj najúčinnejší spôsob, je epidurálna analgéza. Je to spôsob znecitlivenia, pri ktorom sa do epidurálneho priestoru aplikuje kombinácia lokálneho anestetika a opiátu. Epidurálny priestor je priestor nad alebo vedľa obalov, ktoré chránia miechu. Ihla a následne katéter, cez ktorý sa látka podáva, vôbec neprichádza do kontaktu s miechou, s nervovými koreňmi alebo s likvorom, a teda nehrozí ochrnutie, ako sa niekedy zvykne mylne tvrdiť. Počas epidurálnej analgézy je plne zachovaná motorika /hybnosť/ dolných končatín, možnosť používania svalstva brušného lisu a svalstva panvového dna, potlačená je len bolestivosť kontrakcií.

 

 Predchádzajúca téma
Potrat

 Nasledujúca téma
Psychoprofylaxia

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  2. Konajte čo najskôr. Pri inkontinencii pomáha tento postup
  3. Tatra banka otvorila pobočku budúcnosti
  4. Pomôžeme aj vašim deťom pochopiť hodnotu peňazí
  5. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  6. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  7. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  8. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  9. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Kúpa spoločnosti, ktorá je platiteľom DPH
  2. Konajte čo najskôr. Pri inkontinencii pomáha tento postup
  3. Vaše šatstvo poputuje pre dobrú vec
  4. Ako ďalej s obnovou Balassovho paláca
  5. Prvé ocenenia A+ udelené
  6. Regionálne servisné centrum PwC
  7. Napredujeme vďaka zmenám
  8. Bezkonkurenčná rozmanitosť
  9. Rozvíjajte svoj potenciál s nami
  10. Staň sa súčasťou sveta pohybu
  1. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 29 805
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 27 706
  3. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 24 832
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 20 125
  5. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 10 845
  6. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 7 960
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 7 141
  8. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross! 3 457
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 3 190
  10. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 3 104