SME
Nedeľa, 7. jún, 2020 | Meniny má RóbertKrížovkyKrížovky

Keď bolí hlava

Bolesti hlavy dokážu naozaj výrazne znepríjemniť život a niekedy môžu signalizovať aj závažné ochorenie. Čo všetko môže bolesti hlavy spôsobiť a kedy by ste návštevu lekára nemali odkladať?

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Treští vám v hlave, máte pocit, že sa vám rozletí, alebo akoby vám v nej niekto búšil kladivom? Takéto farbisté popisy bolestí hlavy neveštia nič príjemné, v niektorých prípadoch sa bolesti môžu stať priam nočnou morou. Intenzita bolestí hlavy môže byť rôzna, môžu byť tupé, pichavé, pulzujúce, môže vás bolieť len časť hlavy, ale aj celá...

Príčin, ktoré bolesti hlavy spôsobujú, je veľká škála. Od stresu, cez nedostatok spánku, priveľa nikotínu či kávy, zmeny počasia, nízky tlak krvi. Bolesti hlavy však môžu súvisieť napríklad s virózami, príčinou môžu byť aj chorobné procesy v mozgu, ako napríklad tumory, mozgová porážky, poúrazové stavy alebo krvácanie.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu

Súvisieť môžu aj s užívaním niektorých liekov či niektorými lekárskymi zákrokmi. Hlava môže rozbolieť aj z hladu, kvôli nízkej hladine cukru v krvi, po konzumácii alkoholu, po vynechaní kávy u kávičkárov, pri poruchách regulácie hospodárenia s vodou v tele a pod.

Niekedy pomôže, ak začnete dodržiavať nie vždy populárne režimové opatrenia. Ľudia však často radšej siahnu po tabletke, než aby niečo menili vo výžive a životospráve. Dôležitý je aj dostatok spánku a pohyb na čerstvom vzduchu.

Migréna

Tento druh bolestí hlavy patrí do skupiny funkčných bolestí a obvykle ňou trpia ľudia v produktívnom veku života, od 25 do 55 rokov. S vekom sa intenzita bolestí aj častosť záchvatov môže znižovať. Predzvesťou záchvatu migrény môže byť tzv. aura. Prejavuje sa ako svetelné záblesky, iskrenie, precitlivenosť na pachy, znížená citlivosť, závraty, poruchy reči, dvojité videnie, šum v ušiach prechodné poruchy sluchu a pod.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo všetko môže migrénu vyvolávať:

  • stres,
  • fyzická námaha,
  • zmena počasia, tlaku vzduchu,
  • niektoré potraviny,
  • nedostatok spánku, únava,
  • hormonálne zmeny a pod.

Neurologička Iveta Nikolová opisuje, že pri migréne „prvotná bolesť postupne prechádza až do úporných silných bolestí. Obvykle zasahujú jednu stranu hlavy, v priebehu rokov môže dochádzať aj k striedaniu strán.“ Väčšinou je to pulzujúca bolesť a človeka doslova diskvalifikuje z bežného života. Nie sme schopní pokračovať v práci, potrebujeme pokoj, ticho, prekáža nám aj svetlo, môžeme aj zvracať.

Pri záchvate migrény treba užiť liek, v prvotných fázach môžu pomôcť bežne dostupné lieky proti bolesti, ak však nepomáhajú, lekár naordinuje špecifický liek. Ten je vhodné užiť včas, už pri počiatočných náznakoch, a nedovoliť migréne, aby sa „rozbehla“. V niektorých prípadoch treba užívať lieky aj v rámci prevencie.

Skryť Vypnúť reklamu

Zradný počítač

K funkčným bolestiam hlavy patrí aj veľká skupina tzv. tenzných bolestí, ktoré vznikajú v dôsledku napätia svalstva šije v oblasti krčnej chrbtice. Tieto bolesti nie sú pulzujúce ako pri migréne, ale skôr tlakové a často ich sprevádza pocit na vracanie a mdloby. Príčinou býva nesprávne a príliš dlhé sedenie pri počítači. Takéto bolesti sa môžu spájať aj s migrenóznymi, vtedy hovoríme o zmiešaných bolestiach hlavy a liečiť treba obe príčiny.

Lekára navštívte ak:

  • sa náhle objavila prvá bolesť hlavy,
  • máte takú silnú bolesť hlavy, akú ste ešte nezažili,
  • vám voľnopredajné lieky na bolesť nezaberajú,
  • bolesť dlhšie pretrváva,
  • je taká silná, že nemôžete spať,
  • okrem bolesti aj zvraciate, objaví sa teplota, vyrážka stuhnutosť krku, slabosť končatín a iné neurologické príznaky,
  • sa k bolesti pridružia aj zmeny myslenia, poruchy reči,
  • sa bolesť objaví po úraze.
  • máte viac ako 55 rokov a objavil sa u vás nový typ bolesti.

Potraviny, ktoré môžu vyvolať bolesti hlavy:

  • čokoláda, oriešky, syry, cibuľa, ocot, dressingy, sójová omáčka, pečeň, morské živočíchy, konzervačné prísady, alebo tzv. éčka.
  • môžu to byť aj niektoré vitamíny, napríklad A, B6, alebo selén, jód a pod..
  • syndróm čínskej reštaurácie – bolesť vyvoláva látka MSG (monosodium glutamát).

Aj deti môže bolieť hlava

A môže to byť aj migréna, s diagnostikovaním však mávajú lekári problém, keďže deti nevedie dobre popísať svoje subjektívne ťažkosti a príznaky. U malých detí sa zvyknú využívať v liečbe skôr rastlinné preparáty. Bolesti hlavy sa často objavujú v puberte ako dôsledok hormonálnych zmien, príčinou však môže byť aj stres v škole. Podľa neurológov je na liečbu vhodné použiť magnézium alebo ľahké analgetiká.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  4. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  5. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  6. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  7. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  8. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  9. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  10. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  1. TEST špičkové autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EU Lifetime!
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Východoslovenská vodárenská v hľadáčiku finančných žralokov
  4. Ťahanovčania upratovali sídlisko, pomáhala aj mládež z Demetra
  5. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  6. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  7. Koronakríza zasiahla peňaženky Slovákov
  8. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  9. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  10. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  1. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 28 134
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 23 173
  3. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 21 266
  4. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze 21 172
  5. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy 14 020
  6. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 11 446
  7. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 11 034
  8. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 716
  9. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 603
  10. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 499
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bihariová: Také Palermo ako Matovič, si nedovolili ani za Fica

Štát nemôže fungovať tak, že premiér má dobrý nápad a to stačí, hovorí nová šéfka PS.

Nová predsedníčka Progresívneho Slovenska, Irena Biháriová a jej predchodca, Michal Truban.
100 ROKOV OD TRIANONU

Ocitli sa v menšine. Maďari sa s Československom zbližovali pomaly

V Československej republike sa po roku 1918 ocitol milión Maďarov.

Československí legionári ostreľujú maďarské pozície pri Komárne v roku 1919.

Koronavírus na Slovensku: Z 1180 testovaných nebol pozitívny ani jeden

Z COVID-19 sa na Slovensku vyliečilo ďalších desať ľudí.

Testovanie vzoriek na prítomnosť koronavírusu.
Píše László Sólymos

Matovičovo gesto Maďarom bolo fiasko

Premiér dostal facku vo forme memoranda od strany SMK.

László Sólymos počas volebného snemu strany Most-Híd vo Fiľakove 30. mája 2020.