SME
Nedeľa, 3. júl, 2022 | Meniny má Miloslav

Keď bolí hlava

Bolesti hlavy dokážu naozaj výrazne znepríjemniť život a niekedy môžu signalizovať aj závažné ochorenie. Čo všetko môže bolesti hlavy spôsobiť a kedy by ste návštevu lekára nemali odkladať?

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Treští vám v hlave, máte pocit, že sa vám rozletí, alebo akoby vám v nej niekto búšil kladivom? Takéto farbisté popisy bolestí hlavy neveštia nič príjemné, v niektorých prípadoch sa bolesti môžu stať priam nočnou morou. Intenzita bolestí hlavy môže byť rôzna, môžu byť tupé, pichavé, pulzujúce, môže vás bolieť len časť hlavy, ale aj celá...

Príčin, ktoré bolesti hlavy spôsobujú, je veľká škála. Od stresu, cez nedostatok spánku, priveľa nikotínu či kávy, zmeny počasia, nízky tlak krvi. Bolesti hlavy však môžu súvisieť napríklad s virózami, príčinou môžu byť aj chorobné procesy v mozgu, ako napríklad tumory, mozgová porážky, poúrazové stavy alebo krvácanie.

SkryťVypnúť reklamu

Súvisieť môžu aj s užívaním niektorých liekov či niektorými lekárskymi zákrokmi. Hlava môže rozbolieť aj z hladu, kvôli nízkej hladine cukru v krvi, po konzumácii alkoholu, po vynechaní kávy u kávičkárov, pri poruchách regulácie hospodárenia s vodou v tele a pod.

Niekedy pomôže, ak začnete dodržiavať nie vždy populárne režimové opatrenia. Ľudia však často radšej siahnu po tabletke, než aby niečo menili vo výžive a životospráve. Dôležitý je aj dostatok spánku a pohyb na čerstvom vzduchu.

Migréna

Tento druh bolestí hlavy patrí do skupiny funkčných bolestí a obvykle ňou trpia ľudia v produktívnom veku života, od 25 do 55 rokov. S vekom sa intenzita bolestí aj častosť záchvatov môže znižovať. Predzvesťou záchvatu migrény môže byť tzv. aura. Prejavuje sa ako svetelné záblesky, iskrenie, precitlivenosť na pachy, znížená citlivosť, závraty, poruchy reči, dvojité videnie, šum v ušiach prechodné poruchy sluchu a pod.

SkryťVypnúť reklamu

Čo všetko môže migrénu vyvolávať:

  • stres,
  • fyzická námaha,
  • zmena počasia, tlaku vzduchu,
  • niektoré potraviny,
  • nedostatok spánku, únava,
  • hormonálne zmeny a pod.

Neurologička Iveta Nikolová opisuje, že pri migréne „prvotná bolesť postupne prechádza až do úporných silných bolestí. Obvykle zasahujú jednu stranu hlavy, v priebehu rokov môže dochádzať aj k striedaniu strán.“ Väčšinou je to pulzujúca bolesť a človeka doslova diskvalifikuje z bežného života. Nie sme schopní pokračovať v práci, potrebujeme pokoj, ticho, prekáža nám aj svetlo, môžeme aj zvracať.

Pri záchvate migrény treba užiť liek, v prvotných fázach môžu pomôcť bežne dostupné lieky proti bolesti, ak však nepomáhajú, lekár naordinuje špecifický liek. Ten je vhodné užiť včas, už pri počiatočných náznakoch, a nedovoliť migréne, aby sa „rozbehla“. V niektorých prípadoch treba užívať lieky aj v rámci prevencie.

SkryťVypnúť reklamu

Zradný počítač

K funkčným bolestiam hlavy patrí aj veľká skupina tzv. tenzných bolestí, ktoré vznikajú v dôsledku napätia svalstva šije v oblasti krčnej chrbtice. Tieto bolesti nie sú pulzujúce ako pri migréne, ale skôr tlakové a často ich sprevádza pocit na vracanie a mdloby. Príčinou býva nesprávne a príliš dlhé sedenie pri počítači. Takéto bolesti sa môžu spájať aj s migrenóznymi, vtedy hovoríme o zmiešaných bolestiach hlavy a liečiť treba obe príčiny.

Lekára navštívte ak:

  • sa náhle objavila prvá bolesť hlavy,
  • máte takú silnú bolesť hlavy, akú ste ešte nezažili,
  • vám voľnopredajné lieky na bolesť nezaberajú,
  • bolesť dlhšie pretrváva,
  • je taká silná, že nemôžete spať,
  • okrem bolesti aj zvraciate, objaví sa teplota, vyrážka stuhnutosť krku, slabosť končatín a iné neurologické príznaky,
  • sa k bolesti pridružia aj zmeny myslenia, poruchy reči,
  • sa bolesť objaví po úraze.
  • máte viac ako 55 rokov a objavil sa u vás nový typ bolesti.

Potraviny, ktoré môžu vyvolať bolesti hlavy:

  • čokoláda, oriešky, syry, cibuľa, ocot, dressingy, sójová omáčka, pečeň, morské živočíchy, konzervačné prísady, alebo tzv. éčka.
  • môžu to byť aj niektoré vitamíny, napríklad A, B6, alebo selén, jód a pod..
  • syndróm čínskej reštaurácie – bolesť vyvoláva látka MSG (monosodium glutamát).

Aj deti môže bolieť hlava

A môže to byť aj migréna, s diagnostikovaním však mávajú lekári problém, keďže deti nevedie dobre popísať svoje subjektívne ťažkosti a príznaky. U malých detí sa zvyknú využívať v liečbe skôr rastlinné preparáty. Bolesti hlavy sa často objavujú v puberte ako dôsledok hormonálnych zmien, príčinou však môže byť aj stres v škole. Podľa neurológov je na liečbu vhodné použiť magnézium alebo ľahké analgetiká.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  2. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  3. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  4. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  7. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu
  8. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov
  1. Kamery do auta: Čo dokážu a akú by ste si mali vybrať?
  2. Meranie rýchlosti v úsekoch už nebude pre vodičov problémom
  3. Ocenená 4K autokamera Mio má aj 2K so 60 snímkami a FHD so 120!
  4. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  5. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  7. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  8. V uliciach Košíc vyzbierali dobrovoľníci 26 ton odpadu
  1. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí! 15 607
  2. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 12 822
  3. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 9 414
  4. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu 8 952
  5. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami 4 776
  6. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov 4 681
  7. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 824
  8. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 3 101
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

V Nitre je okolo dvesto zdieľaných kolobežiek Bolt.

Väčšina chodcov považuje za najväčší problém rýchlosť e-kolobežiek.


Peter Hlušek 30. jún
Lysyčansk je už týždne terčom ruského bombardovania.

Okupant obsadil všetky veľké mestá v Luhansku.


3 h
Peter Sagan dnes na Tour de France 2022 - 3. etapa LIVE cez online prenos.

Peter Sagan dnes ide 3. etapu na Tour de France 2022.


Sportnet 8 h
Nadežda Sirková.

Utečencov, ktorí potrebujú akútnu pomoc, na hraniciach ubúda.


a 1 ďalší 1. júl
SkryťZatvoriť reklamu