SME
Štvrtok, 17. jún, 2021 | Meniny má AdolfKrížovkyKrížovky

Keď bolí hlava

Bolesti hlavy dokážu naozaj výrazne znepríjemniť život a niekedy môžu signalizovať aj závažné ochorenie. Čo všetko môže bolesti hlavy spôsobiť a kedy by ste návštevu lekára nemali odkladať?

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)

Treští vám v hlave, máte pocit, že sa vám rozletí, alebo akoby vám v nej niekto búšil kladivom? Takéto farbisté popisy bolestí hlavy neveštia nič príjemné, v niektorých prípadoch sa bolesti môžu stať priam nočnou morou. Intenzita bolestí hlavy môže byť rôzna, môžu byť tupé, pichavé, pulzujúce, môže vás bolieť len časť hlavy, ale aj celá...

Príčin, ktoré bolesti hlavy spôsobujú, je veľká škála. Od stresu, cez nedostatok spánku, priveľa nikotínu či kávy, zmeny počasia, nízky tlak krvi. Bolesti hlavy však môžu súvisieť napríklad s virózami, príčinou môžu byť aj chorobné procesy v mozgu, ako napríklad tumory, mozgová porážky, poúrazové stavy alebo krvácanie.

Skryť Vypnúť reklamu

Súvisieť môžu aj s užívaním niektorých liekov či niektorými lekárskymi zákrokmi. Hlava môže rozbolieť aj z hladu, kvôli nízkej hladine cukru v krvi, po konzumácii alkoholu, po vynechaní kávy u kávičkárov, pri poruchách regulácie hospodárenia s vodou v tele a pod.

Niekedy pomôže, ak začnete dodržiavať nie vždy populárne režimové opatrenia. Ľudia však často radšej siahnu po tabletke, než aby niečo menili vo výžive a životospráve. Dôležitý je aj dostatok spánku a pohyb na čerstvom vzduchu.

Migréna

Tento druh bolestí hlavy patrí do skupiny funkčných bolestí a obvykle ňou trpia ľudia v produktívnom veku života, od 25 do 55 rokov. S vekom sa intenzita bolestí aj častosť záchvatov môže znižovať. Predzvesťou záchvatu migrény môže byť tzv. aura. Prejavuje sa ako svetelné záblesky, iskrenie, precitlivenosť na pachy, znížená citlivosť, závraty, poruchy reči, dvojité videnie, šum v ušiach prechodné poruchy sluchu a pod.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo všetko môže migrénu vyvolávať:

  • stres,
  • fyzická námaha,
  • zmena počasia, tlaku vzduchu,
  • niektoré potraviny,
  • nedostatok spánku, únava,
  • hormonálne zmeny a pod.

Neurologička Iveta Nikolová opisuje, že pri migréne „prvotná bolesť postupne prechádza až do úporných silných bolestí. Obvykle zasahujú jednu stranu hlavy, v priebehu rokov môže dochádzať aj k striedaniu strán.“ Väčšinou je to pulzujúca bolesť a človeka doslova diskvalifikuje z bežného života. Nie sme schopní pokračovať v práci, potrebujeme pokoj, ticho, prekáža nám aj svetlo, môžeme aj zvracať.

Pri záchvate migrény treba užiť liek, v prvotných fázach môžu pomôcť bežne dostupné lieky proti bolesti, ak však nepomáhajú, lekár naordinuje špecifický liek. Ten je vhodné užiť včas, už pri počiatočných náznakoch, a nedovoliť migréne, aby sa „rozbehla“. V niektorých prípadoch treba užívať lieky aj v rámci prevencie.

Skryť Vypnúť reklamu

Zradný počítač

K funkčným bolestiam hlavy patrí aj veľká skupina tzv. tenzných bolestí, ktoré vznikajú v dôsledku napätia svalstva šije v oblasti krčnej chrbtice. Tieto bolesti nie sú pulzujúce ako pri migréne, ale skôr tlakové a často ich sprevádza pocit na vracanie a mdloby. Príčinou býva nesprávne a príliš dlhé sedenie pri počítači. Takéto bolesti sa môžu spájať aj s migrenóznymi, vtedy hovoríme o zmiešaných bolestiach hlavy a liečiť treba obe príčiny.

Lekára navštívte ak:

  • sa náhle objavila prvá bolesť hlavy,
  • máte takú silnú bolesť hlavy, akú ste ešte nezažili,
  • vám voľnopredajné lieky na bolesť nezaberajú,
  • bolesť dlhšie pretrváva,
  • je taká silná, že nemôžete spať,
  • okrem bolesti aj zvraciate, objaví sa teplota, vyrážka stuhnutosť krku, slabosť končatín a iné neurologické príznaky,
  • sa k bolesti pridružia aj zmeny myslenia, poruchy reči,
  • sa bolesť objaví po úraze.
  • máte viac ako 55 rokov a objavil sa u vás nový typ bolesti.

Potraviny, ktoré môžu vyvolať bolesti hlavy:

  • čokoláda, oriešky, syry, cibuľa, ocot, dressingy, sójová omáčka, pečeň, morské živočíchy, konzervačné prísady, alebo tzv. éčka.
  • môžu to byť aj niektoré vitamíny, napríklad A, B6, alebo selén, jód a pod..
  • syndróm čínskej reštaurácie – bolesť vyvoláva látka MSG (monosodium glutamát).

Aj deti môže bolieť hlava

A môže to byť aj migréna, s diagnostikovaním však mávajú lekári problém, keďže deti nevedie dobre popísať svoje subjektívne ťažkosti a príznaky. U malých detí sa zvyknú využívať v liečbe skôr rastlinné preparáty. Bolesti hlavy sa často objavujú v puberte ako dôsledok hormonálnych zmien, príčinou však môže byť aj stres v škole. Podľa neurológov je na liečbu vhodné použiť magnézium alebo ľahké analgetiká.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  2. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  9. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  10. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  1. Zázračná škola so zelenou strechou
  2. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  5. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  6. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  9. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  10. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 26 055
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 13 274
  3. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 11 939
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 375
  5. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 242
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 408
  7. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 255
  8. Po Slovensku na motorke 5 565
  9. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 076
  10. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 4 982
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Marian Kočner na Najvyššom súde.

Otázku viny Kočnera a Zsuzsovej opäť posúdi pôvodný senát.


12 h
Koronavírus na Slovensku.

Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 464 obetí.


a 4 ďalší 10 h

Fico aj včera tvrdil, že sa policajné vyšetrovanie zneužíva na politický boj. Môže mu to tak pripadať.


Neprehliadnite tiež

Prečo by mali deti chodiť skoro spať.


15. jún
Ampulka s vakcínou proti ochoreniu COVID-19 od americkej farmaceutickej spoločnosti Novavax počas tretej fázy klinických testov v Londýne.

Do konca roka chce vyrobiť 150 miliónov vakcín.


14. jún
Ilustračné foto.

Objasnili úlohu doteraz neznámeho proteínu s označením FAM110A.


TASR 9. jún