Seniori by si mali dávať pozor na pády

U nich sa totiž spájajú s veľkým rizikom. Ich zranenia sa môžu hojiť veľa horšie, ako u mladších ročíkov a dôsledkom môže byť aj úmrtie.

(Zdroj: Fotolia)

So stúpajúcim vekom narastá aj riziko pádov a príčin, prečo k nim dochádza je viacero. Často za tým stoja určité ochorenia, v dôsledku ktorých starší človek ľahko stráca rovnováhu a spadne. Môže ísť napríklad o cukrovku aelbo artériosklerózu. Aj reakčný čas u týchto ľudí je oveľa dlhší ako u mladších ročníkov a takisto ochabnuté svalstvo, skrátené šľachy, stuhnuté kĺby – to všetko spoluvytvára zvýšenú mieru rizika. Za pádmi u seniorov môže stáť aj dehydratácia, zmeny tlaku alebo horší zrak – aj preto oční lekári najmä u týchto vekových skupín zdôrazňujú význam včasnej korekcie zrakových chýb.

U seniorov je oveľa väčšie riziko, že v dôsledku pádu dôjde k zlomeninám, sú najzávažnejšími následkami pádov. Podľa lekárov sa tak stane až v 85 % prípadov. Najčastejšie si seniori zlomia zápastie, krčok stehennej kosti, ale časté sú aj osteoporotické zlomeniny stavcov. Najmä v prípade zlomeniny krčka stehennej kosti môžu byť dôsledky až fatálne. Liečba sa v tomto prípade totiž často spája s dlhým pobytom na lôžku, a u imobilného pacienta hrozia závažné komplikácie, ktorú môžu vyústiť až do úmrtia. Preto sa lekári také zlomeniny snažia čo najskôr operovať a postaviť pacienta na nohy. V rámci prevencie treba v domácnosti eliminovať riziká pádov (príkladom sú šmykľavé podlahy, koberce, o ktoré senior môže zakopnúť, vhodné sú držadlá v kúpeľni a pod.). Takisto pri pohybe vonku sa treba vyhýbať rizikovým situáciám a dôležité je aj denné cvičenie, ktoré pomáha posilňovať svalstvo.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  3. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  4. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  5. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  6. Žilina Voce Magna 2017 – Medzinárodná súťaž zborového umenia
  7. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty
  8. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne
  9. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande
  10. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  1. Stavebná fakulta STU získala certifikát EUR-ACE
  2. Príďte na Deň otvorených dverí v Novom Ružinove
  3. Študenti sa rozhodli zmeniť svoju školu
  4. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  5. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  6. Samsung Galaxy Note8 umožňuje tvoriť veľké veci
  7. IMMOFINANZ spúšťa medzinárodnú reklamnú kampaň retailovej značky
  8. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty?
  9. ENGIE Services odovzdala do prevádzky novú kotolňu v Košiciach
  10. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár
  1. Exotické destinácie s priamym letom z Viedne 9 133
  2. Poistenci VšZP už nebudú platiť 17 centov v lekárňach za recepty 8 552
  3. Lokalita pod Kolibou výrazne mení svoju tvár 2 067
  4. Päť mýtov, ktoré ste počuli. A možno aj uverili 1 828
  5. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 1 801
  6. Potraviny typické pre váš región nájdete už aj v Kauflande 1 797
  7. Trenčania to chcú mať všade blízko. Kde kupujú byty? 1 664
  8. Všetko, čo by ste mali vedieť o umelom oplodnení 1 022
  9. Ušetrite až 60 % nákladov na elektrinu využitím slnečnej energie 1 003
  10. Obchodné centrum Galéria Shopping Košice 718

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Ďalší spor v koalícii, ministra za SNS kritizuje jeho tajomník z Mosta

Na čom bude lietať slovenská armáda v budúcnosti, mal povedať minister obrany do konca septembra. Rozhodnutie chce oddialiť o rok, čo je podľa Ondrejcsáka zásadný problém

DOMOV

Ftáčnik vedie v prieskume na bratislavského župana

Jakubec nezískal ani dve percentá.

KOMENTÁRE

Ak nebudeme na Západe, budeme pod Ruskom

Amerika či Británia si môžu populizmus dovoliť, my nie.

Neprehliadnite tiež

Tetovanie prenikne do celého tela. Ako môže vplývať na zdravie

Problémy s tetovaním nie sú časté, ale môžu byť závažné.

Chemoterapia a vlasy. Prečo padajú a kedy narastú späť?

Vlasy, ktoré človeku prirodzene vypadávajú, prestanú pod vplyvom chemoterapie dorastať.

Veda radí, ako žiť šťastný život. Päť lekcií z Harvardu

Harvardskí výskumníci získali rady z výskumu, ktorý sledoval účastníkov takmer 80 rokov.

Žltačka typu C. Aké sú príznaky a kto by mal podstúpiť test

Žltačka typu C prebieha nenápadne a dá sa účinne a rýchlo vyliečiť.