Článok pokračuje pod video reklamou
Experimentovanty s váhou môžu byť pre ženy po menopauze prinajmenšom riskantné. Takzvaný jojo efekt, kedy sa diétou zhodené kilá vracajú späť, totiž môže zvýšiť riziko ischemickej choroby srdca a náhlej srdcovej smrti.
Po výskumoch, ktoré srdcové ochorenia prepojili s obezitou, sa lekári Memorial Hospital na Rhode Islande rozhodli preskúmať, či ženy so štandardnou váhou hazardujú, ak sa opakovane pokúšajú zhadzovať kilá diétami.
Odpoveď naznačil výskum na vzorke viac než 150-tisíc žien, ktoré lekárom 11 rokov priebežne nahlasovali svoju váhu.
V priebehu štúdie lekári v skupine zaznamenali 2526 úmrtí na ischemickú chorobu srdca a 83 náhlych srdcových úmrtí.
Ako jesť tak, aby ste po jedle cítili prílev energie Čítajte Výsledky naznačujú, že v prípade žien trpiacich nadváhou či obezitou, nesúviselo úmrtie s kolísaním ich hmotnosti.
Avšak ženám, ktorých váha spadala do normy, narástla pri výkyvoch hmotnosti pravdepodobnosť náhleho srdcového úmrtia viac než trojnásobne. Okrem toho jojo diétovanie zvýšilo riziko úmrtia na ischemickú chorobu srdca o 66 percent.
„U žien s normálnou váhou, ktorých hmotnosť zamladi kolísala, narástlo riziko náhlej srdcovej smrti a riziko ischemickej choroby srdcia, ktorá vedie k infarktu a iným závažným ochoreniam,“ vysvetľuje pre Medical News Today vedúci výskumník Somwail Rasla.
Dôležité je tiež ako často ženy zažívali päť a viackilogramové výkyvy váhy. Čím boli častejšie, tým viac hazardovali s kondíciou svojho srdca.
