SME
Streda, 28. júl, 2021 | Meniny má KrištofKrížovkyKrížovky

Sviečka


Sviečka je vynikajúci jogový cvik na mladnutie. Prekrvením hlavy pôsobí proti vráskam na tvári. Stlačením a neskorším uvoľnením štítnej žľazy sa upravuje a normalizuje činnosť všetkých orgánov a procesov, ktoré riadi. Pri tejto polohe si odpočinú nohy aj vnútorné orgány. Okrem štítnej žľazy pôsobí poloha aj na celú krčnú oblasť a zvyšuje odolnosť proti angíne a prechladnutiam. Sviečku by mali viackrát denne cvičiť ľudia s kŕčovými žilami a hemoroidmi. Polohu nie je vhodné cvičiť, ak máte akútne problémy s krčnou chrbticou alebo zapálené hrdlo.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kravy jedia srvátku. Výrobky vďaka tomu nemajú konkurenciu
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  3. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  4. Túto bagetu jedia Slováci už 24 rokov. Čo nám chutí najviac?
  5. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  8. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  9. Lenivý brunch s Muchom
  10. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  1. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  2. Do portfólia Proxenty pribudol projekt na Šancovej
  3. 60 rokov tradície s ekologickým srdcom a modernou víziou
  4. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  5. Keď ekológia spája
  6. Wüstenrot predstavuje novú stratégiu pre slovenský trh
  7. Na zmenu zdravotnej poisťovne vám po novom stačia 3 minúty
  8. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  9. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  10. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 995
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 256
  3. Od Česka až po Jadran 3 978
  4. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 907
  5. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 513
  6. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 220
  7. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 163
  8. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 2 459
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 2 450
  10. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 2 242
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Rozhovory ZKH: Martin Poliačik.

Ako sa rozprávať s rodinou, ktorá prepadne konšpiráciám?


a 1 ďalší 23 h

Všetky okresy zostávajú aj od začiatku augusta zelené.


26m
Európske veci - Najdôležitejšie udalosti z európskej politiky, komentáre a analýzy.

Než sa vyroja ochrancovia prirodzeného práva človeka na spaľovací motor, mali by sme vedieť toto.


20. júl

Neprehliadnite tiež

Chýbajúci kofeín môže bolieť.

Akú hranicu sa neodporúča prekračovať?


22 h
Rozhovory ZKH: Marta Špániková.

Podľa štatistík sa až 30 percent zdravotníkov nechce očkovať.


a 1 ďalší 26. júl

Ocenia ho aj osoby s vysokým tlakom.


22. júl