Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.

Ilustračné foto.(Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. Ochoreniam sa nikdy nedá stopercentne zabrániť. Je však možné urobiť mnoho pre to, aby sa riziká nákazy a infekcií výrazne znížili.

Prečítajte si tiež: Lekári radia ako správne opísať najčastejšie príznaky

Ako pomôcku vydal americký Národný inštitút zdravia (NIH) vydal praktickú príručku o tom ako by mala vyzerať správna prevencia chorôb.

Má šesť oblastí a vedci ku každej ponúkajú konkrétne kroky, vďaka ktorým sa vám podarí znížiť riziko ochorení.

Článok pokračuje pod video reklamou

Nechajte sa otestovať

Vďaka testom sa niektoré ochorenia dajú odhaliť skôr, než sa naplno rozvinie ich smrtiaci potenciál. Aj pri testovaní však treba nájsť mieru.

Nie je nutné absolvovať všetky dostupné testy, niektoré môžu byť bolestivé alebo riskantné. O tom, ktoré sú pre vás výhodné a ktoré nesú riziká, si pohovorte so svojim lekárom.

Čo sa opýtať svojho lekára o testovaní
✓ Aká je pravdepodobnosť že zomriem na dané ochorenie s testom a aká bez testu?
✓ Aké sú riziká testu?
✓ Aká je pravdepodobnosť, že výsledky testu nebudú správne?
✓ Aká je šanca, že dôjde k nálezu ochorenia, ktoré by nespôsobilo problémy?
✓ Nakoľko sú efektívne možnosti liečby?
✓ Existujú iné možnosti, ako znížiť riziko ochorenia?

Chráňte sa pred mikróbmi

Necelé storočie sa ľudstvo dokázalo ubrániť pred baktériami pomocou antibiotík. Dnes sa už na ne nemôže úplne spoliehať a v prípade vírusov nefungujú vôbec. Najúčinnejším prostriedkom proti mikróbom je tak naďalej prevencia.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C578B na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C578B na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  2. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  3. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  6. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  7. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  8. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  9. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  10. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  1. Virtuálne sídlo v Bratislave
  2. Dovolenka snov či chladnička plná jedla? Oslavujte s BILLA
  3. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  5. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  6. Čo nemôžete zaregistrovať ako ochrannú známku?
  7. Potrebujete ochrannú známku pre Váš produkt ?
  8. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  9. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 17 039
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 981
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 484
  4. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 725
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 8 768
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 599
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 7 235
  8. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 6 125
  9. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 6 032
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 956

Téma: Mikroorganizmy


Článok je zaradený aj do ďalších tém Mikroskopický svet, Baktérie, Očkovanie, Imunita

Hlavné správy zo Sme.sk

Neprehliadnite tiež