SME
Streda, 22. september, 2021 | Meniny má MóricKrížovkyKrížovky

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. Ochoreniam sa nikdy nedá stopercentne zabrániť. Je však možné urobiť mnoho pre to, aby sa riziká nákazy a infekcií výrazne znížili.

Prečítajte si tiež: Lekári radia ako správne opísať najčastejšie príznaky Čítajte 

Ako pomôcku vydal americký Národný inštitút zdravia (NIH) vydal praktickú príručku o tom, ako by mala vyzerať správna prevencia chorôb.

Má šesť oblastí a vedci ku každej ponúkajú konkrétne kroky, vďaka ktorým sa vám podarí znížiť riziko ochorení.

Nechajte sa otestovať

Vďaka testom sa niektoré ochorenia dajú odhaliť skôr, než sa naplno rozvinie ich smrtiaci potenciál. Aj pri testovaní však treba nájsť mieru.

SkryťVypnúť reklamu

Nie je nutné absolvovať všetky dostupné testy, niektoré môžu byť bolestivé alebo riskantné. O tom, ktoré sú pre vás výhodné a ktoré nesú riziká, si pohovorte so svojím lekárom.

Čo sa opýtať svojho lekára o testovaní
✓ Aká je pravdepodobnosť, že zomriem na dané ochorenie s testom a aká bez testu?
✓ Aké sú riziká testu?
✓ Aká je pravdepodobnosť, že výsledky testu nebudú správne?
✓ Aká je šanca, že dôjde k nálezu ochorenia, ktoré by nespôsobilo problémy?
✓ Nakoľko sú efektívne možnosti liečby?
✓ Existujú iné možnosti, ako znížiť riziko ochorenia?

Chráňte sa pred mikróbmi

Necelé storočie sa ľudstvo dokázalo ubrániť pred baktériami pomocou antibiotík. Dnes sa už na ne nemôže úplne spoliehať a v prípade vírusov nefungujú vôbec. Najúčinnejším prostriedkom proti mikróbom je tak naďalej prevencia.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C578B na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M578B na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Odpady nad zlato
  2. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  3. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  4. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  5. Prehľad bratislavských komunít. Čo všetko sa dá robiť so susedmi
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  7. Znalec slovenského brandy
  8. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  9. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  10. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  3. Odpady nad zlato
  4. Schneider Electric má podporiť VELUX v uhlíkovej neutralite
  5. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  6. Znalec slovenského brandy
  7. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  8. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  9. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  10. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 10 146
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 6 908
  3. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 4 017
  4. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 605
  5. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 099
  6. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 796
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 2 785
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 364
  9. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 2 337
  10. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 2 131
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ekonomická Univerzita v Bratislave

Spolupráca vedcov s Čínou má riziká.


18 h

V bordovej fáze bude päť okresov.


1 h
Testovanie na koronavírus.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 403-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 589 obetí.


a 4 ďalší 13 h
Skryť Zatvoriť reklamu