Vitajte,
začínate čítať 88. vydanie newslettra Vizita. Volám sa Denisa Prokopčáková a aj tento týždeň som pre vás pripravila súhrn o zdraví.
Na Slovensku sa usídlil ázijský komár tigrovaný, informovala o tom Slovenská akadémia vied. Hlásenia prichádzajú najmä od obyvateľov bratislavskej mestskej časti Ružinov.
Hoci tento druh komára môže prenášať viac ako 20 vírusových ochorení, vedci upokojujú atmosféru a hovoria, že netreba prepadávať panike. Upozorňujú však, že práve teraz je ten správny čas konať, pretože je obdobie množenia.
Aj preto je dôležité, aby sme sa starali o všetky nádoby s vodou vo svojom okolí. Nejde len o jazierka, bazény a sudy s vodou, ale aj o zabudnuté kvetináče alebo poháre na balkóne. Ázijský komár tigrovaný sa totiž úspešne množí aj vo viečku od plastovej fľaše.
V newslettri Vizita sa v rozhovore s vedkyňou Viktóriou Čabanovou bližšie pozrieme na nebezpečenstvá, ktoré so sebou ázijský komár tigrovaný prináša, priblížime si nový výskum týkajúci sa fajčenia a opíšeme základné informácie o rakovine penisu.
Ďakujem, že ste sa prihlásili na odber newslettra Vizita. Ak ste tak ešte neurobili a chcete to zmeniť, môžete sa prihlásiť na tomto odkaze.
V Brazílii každý deň amputujú dva penisy
Rakovina penisu je zriedkavé ochorenie, ale dáta ukazujú, že počet prípadov celosvetovo rastie.
V roku 2020 odborníci zaznamenali na celom svete viac ako 36-tisíc nových prípadov a približne 13-tisíc úmrtí na toto ochorenie. Niektorí však predpovedajú, že do roku 2050 nastane až 77-percentný nárast výskytu tejto diagnózy.
Ochorenie stále dominuje najmä v rozvojových krajinách, ale lekári upozorňujú, že počet prípadov stúpa aj v Európe. Podľa štúdie uverejnenej v odbornom časopise JMIR Public Health Surveill nárast počtu prípadov zaznamenali v Spojenom kráľovstve, Litve, Nórsku, Estónsku, Fínsku, Švédsku, Cypre, Holandsku, Taliansku, Chorvátsku, Slovensku, Rusku a Českej republike.
Pravdepodobne to súvisí s viacerými faktormi, pričom jedným z hlavných je aj starnutie populácie.
„Európa má starnúcu populáciu a jedným z hlavných rizikových faktorov rakoviny penisu je vek nad 50 rokov,“ tvrdí v texte na portáli The Conversation Colin Michie, odborník z Lekárskej fakulty University of Central Lancashire vo Veľkej Británii.
Viac o tejto téme sa dozviete v texte: V Brazílii každý deň pre rakovinu amputujú dva penisy. Muži sa hanbia chodiť k lekárovi.
Ilustračný obrázok. (zdroj: Adobe Stock)Na čo by sa mali zamerať kampane proti fajčeniu
Napriek tomu, že škodlivé účinky tabaku na naše zdravie sú už dávno známe, približne 26 percent Európanov stále fajčí, uvádza na svojom webe Európska komisia.
Pritom užívanie tabakových výrobkov je najčastejšou príčinou predčasných úmrtí v Európskej únii. Každoročne zodpovedá za približne 700-tisíc úmrtí. Vzdať sa tohto zlozvyku však podľa odborníkov nie je jednoduché.
„Prestať fajčiť je veľmi náročné. Ide o veľmi silný návyk. Všetci máme vo svojom okolí fajčiarov a vieme, koľko na nich musíme apelovať, aby s tým prestali. Oni sami vedia, že by mali prestať, no mnohým sa to nedarí,“ hovorí v podcaste Vizita pneumológ Michal Urda, primár oddelenia pneumológie a ftizeológie vo Fakultnej nemocnici v Banskej Bystrici.
Dodáva, že počet chronických fajčiarov, ktorým sa podarilo prestať fajčiť, je veľmi malý.
Mnohé vedecké tímy preto skúmajú, ako sa čo najefektívnejšie zbaviť tejto závislosti a aj to, ako by mali vyzerať účinné kampane proti fajčeniu.
S novou myšlienkou prišli nedávno aj experti z Harvardovej univerzity. Tí totiž hovoria, že kampane zamerané proti cigaretám nepracujú so správnymi emóciami.
V článku, ktorý uverejnil odborný časopis Proceedings of the National Academy of Science, zistili, že nápomocná pri odvykaní by mohla byť emócia, o ktorej by to asi nikto nepovedal – vďačnosť.
Viac o tejto téme sa dozviete v texte: Kampane proti fajčeniu sú zamerané na nesprávne emócie. Vedci odhalili tú ideálnu.
Ilustračné foto. (zdroj: Archív SME )Zoologička o inváznom komárovi: Treba zabrať
V Európe sa čoraz viac udomácňuje ázijský komár tigrovaný. Odborníci hovoria, že lokálnu populáciu vytvoril už aj v Bratislave.
V mestskej časti Ružinov, kde ho vlani zaznamenali, dokázal podľa prvých výsledkov monitoringu prezimovať a usídliť sa. Informovala o tom Monika Tináková, hovorkyňa Slovenskej akadémie vied (SAV).
„Ľudia sú teraz spoluzodpovední za to, ako bude situácia vyzerať v budúcnosti. Ak chceme byť krajinou, v ktorej sa nevyskytuje vírus zika, horúčky dengue a chikungunya, je veľmi dôležité, aby sme práve teraz zabránili týmto komárom v množení,“ upozorňuje pre SME vedkyňa Viktória Čabanová z Biomedicínskeho centra SAV.
Dodáva, že ázijský komár tigrovaný sa množí práve v blízkosti našich obydlí, v liahniskách, ktoré mu vytvárame: v rôznych nádobách s vodou, kvetináčoch, sudoch s vodou, jazierkach, ale aj v odpadkoch.
„Veľmi úspešne sa množia v malom množstve vody. Dokonca aj vo vrchnáčiku od plastovej fľaše vie naklásť až 200 vajíčok,“ vysvetľuje.
Viac sa dozviete v rozhovore s názvom: Zoologička o inváznom komárovi: Netreba podliehať panike, ale teraz treba zabrať.
Vedkyňa Viktória Čabanová. (zdroj: SME - MARKO ERD)Rozhovor si tiež môžete vypočuť ako podcast:
Je to ako ADHD. Ale iné
Vyberie sa vaša myseľ často na potulky, ste spomalení a máte sklon ľahko sa rozptýliť pri plnení zadaných úloh? Možno nie ste nepozorní a leniví, ale máte poruchu spomaleného kognitívneho tempa (STC).
Prvýkrát ju opísali psychológovia v 60. a 70. rokoch, keď si všimli, že u niektorých ľudí sa tieto vlastnosti objavujú častejšie.
Prečo potom odborníci hovoria o poruche, a nie iba o zvláštnej osobnostnej črte?
„Každý občas sníva, no ľudia s STC majú problém sústrediť sa na dlhšie trvajúce úlohy. Nejde len o nepozornosť alebo lenivosť, ide o pretrvávajúci prejav, ktorý môže narušiť schopnosť človeka uspieť v rôznych oblastiach života,“ vysvetľuje lektorka psychológie Sofia Barbosaová Boucasová z Brunelovej univerzity v Londýne.
Na rozdiel od poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), ktorá sa spája s impulzívnosťou a hyperaktivitou, syndróm charakterizuje spomalené kognitívne tempo.
Je tu aj ďalší rozdiel. S ADHD sa človek dokáže na niečo sústrediť, ale pravdepodobne sa rozptýli a prepne pozornosť na niečo iné. V prípade STC nastáva problém už pri sústredení.
V najnovšej revízii Medzinárodnej klasifikácie chorôb (MKCH) však túto poruchu spájajú s ADHD. V Diagnostickom a štatistickom manuáli duševných porúch (DSM) Americkej psychiatrickej spoločnosti nie je uznaná ako samostatná porucha.
„Rastúci počet výskumov však naznačuje, že si zaslúži väčšiu pozornosť a mala by sa skúmať oddelene od ADHD,“ tvrdí Boucasová v texte na odbornom portáli The Conversation.
Viac sa dozviete v texte kolegyne Michaely Džomekovej: Spájajú ju s ADHD. Namiesto nepozornosti však prevláda spomalené kognitívne tempo.
Ilustračná fotografia. (zdroj: Adobe Stock)Podcast Zoom: Ako zlepšiť spánok detí
Aj by ste ich mali radi, no niektoré druhy zeleniny a ovocia vám spôsobujú problémy. Aby sme boli teda konkrétnejší, nafukujú vás, a tak sa im vyhýbate. Vedci teraz vysvetľujú, prečo to tak je a ako sa podobným problémom vyhnúť.
Tento týždeň sa v podcaste Zoom pozrieme na vlákninu a nafukovanie z jedla, zistíme, ako sa zbaviť bolesti krížov, a dozvieme sa, ako malým deťom aj sebe zabezpečiť kvalitný spánok.
Podcast Rutina: Ako si nájsť svoj dokonalý odtieň
Nejde len o to trafiť správnu farbu, musí nám pasovať aj podtón, vysvetľuje makeup artist a events team member značky MAC Lukáš Čákovský. Po rokoch skúseností už vie matchovať človeka takmer od oka, no vraví, že aj tak je dôležité, aby si človek produkt skutočne vyskúšal a nešiel do kúpy naslepo online.
S moderátorkou Tímeou Krauszovou sa rozprávali o tom, ako nájsť svoj dokonalý odtieň mejkapu a čo robiť, ak je pre vás mejkap kúpený v zime v lete už príliš svetlý a naopak.
Z archívu: Ako sa prenášajú pľúcne chlamýdie
Chlamýdie sú baktérie, ktoré napádajú ľudské bunky. Spôsobujú jednu z najčastejších pohlavných chorôb, no môžu postihnúť aj oko či pľúca.
Ak napadnú bunky, znemožňujú im plniť si základné funkcie. Jedinou overenou liečbou sú antibiotiká.
V močovo-pohlavnom systéme žien napádajú bunky, ktoré sa nachádzajú v pošve, krčku maternice (rizikové miesto pre vznik nádorov), v maternici a vajíčkovodoch.
Chlamýdie sa však cez vajíčkovody môžu dostať aj do brušnej dutiny, kde môžu vyvolávať napríklad zrasty. U mužov napádajú najmä bunky močovej rúry, ale môžu postihnúť aj predstojnú žľazu (prostatu), nadsemenníky a iné časti močovo-pohlavného systému.
Iný druh chlamýdií, ktoré postihujú dýchací systém, napádajú napríklad bunky mandlí, hrdla, priedušiek a pľúc, aj niektoré bunky imunitného systému.
Viac o tejto téme sa dozviete v texte kolegyne Renáty Zelnej: Pľúcne chlamýdie a chlamydia trachomatis: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša?
Trojrozmerná ilustrácia baktérie chlamydia trachomatis. (zdroj: AdobeStock)Odporúčanie: Kniha Nezvestná
Kniha Nezvestná. (zdroj: Denisa Prokopčáková)Predstavte si, že každý deň vstávate do života, ktorý poznáte.
Prednášate fotografiu na miestnej škole v Austrálii, telefonujete si so sestrou a nedeľu trávite obklopený rodinou.
Až raz, jedného dňa, vás pred prácou čaká muž s tvrdením, že celá vaša identita je postavená na klamstve. Ako dvojročné dieťa vás totiž uniesli.
Kniha nezvestná pripomína seriál Odložené prípady a jej autor Christian White sa netají tým, že inšpiráciu čerpal od Stephena Kinga.
V knihe ponúka obrazy minulosti a budúcnosti, ktoré sa v určitom momente stretnú. Zavedie vás do malého mesta v USA, kde väčšina obyvateľov patrí k letničiarskej sekte odhodlanej akúkoľvek inakosť u ľudí „vyliečiť“.
Nezvestná je autorova prvotina a ak ste skúsený čitateľ, cítite to. Nepochybne však má talent, dokáže vytvárať uveriteľné dialógy, obrazy a dokonale vám zamotať hlavu. A na konci aj zatajíte dych.
