Prejavy a príčiny zápalu močových ciest
Ochorenie sprevádza časté nutkanie na močenie, hoci len v malých dávkach. Močenie vyvoláva bolesť a silné pálenie. Ťažkosťami trpí mnoho žien, výrazne zriedkavejšie sa vyskytujú aj u mužov. Preto sa zápal močových ciest opodstatnene pokladá za typicky ženské ochorenie.
Infekciu močového mechúra obyčajne spôsobuje tyčinková baktéria hrubého čreva Escherichia coli, tzv. E. Coli, patriaca do veľkej skupiny črevných baktérií. Baktérie E. Coli žijú v hrubom čreve a na koži v okolí konečníka. Ak sa dostanú cez pošvu do močovej rúry, môžu vyvolať infekciu močového mechúra.
Kedy pri infekcii treba navštíviť lekára?
Nebezpečné príznaky
Bezpodmienečne navštívte lekára, ak spozorujete nasledujúce varovné príznaky:
Prítomnosť krvi alebo hnisu v moči
Bolesť v spodnej časti chrbta alebo v bedrovej oblasti
Zvýšená teplota
Nevoľnosť a dávenie
Čo robiť pri zápale močových ciest a ako prebieha vyšetrenie? Čítajte Samoliečba infekcie močových ciest
Pite čo najviac tekutín
Najdôležitejšou zásadou je piť čo najviac tekutín. Ak nebudete piť z dôvodu, že potom nebudete musieť ísť na toaletu, vedzte, že je to omyl. Mechúr ak sa dlho nevyprázdni, tak sa v ňom nazhromaždí väčšie množstvo baktérií. Baktéria E. Coli je schopná zdvojnásobiť svoj počet za 20 minút. A čím viac baktérií, tým viac bolestí.
Z toho vyplýva, že čím viac postihnutá osoba pije, tým rýchlejšie ustúpi bolesť. Ak je moč veľmi svetlý, orgnizmus má dostatok tekutín. Ak je moč tmavý, prísun tekutín je nedostatočný.
Infekcia v mnohých prípadoch ustúpi ak pijete aspoň 8 –až 10 pohárov čistej, nebublinkovej vody za deň. Môžete siahnuť aj po bylinkových čajoch, tzv. urologických, ktoré obsahujú vyváženú zmes bylín, potrebných pre boj s týmto typom infekcií. Urologické čaje najčastejšie obsahujú dezinfekčné zložky - brusnice, vňať prasličky roľnej alebo vňať mäty, resp. koreň petržlenu.
Teplý kúpeľ
Odporúča sa teplý kúpeľ v prasličke roľnej.
Užite acylpyrín alebo ibuprofén
Tieto lieky majú protizápalové účinky a niektorým pacientom skutočne pomáhajú. Pri infekcii močového mechúra zmierňujú zápal, takže postihnutá osoba pociťuje miernejšie pálenie pri močení.
Vitamín C
Príjem asi 1000 mg vitamínu C denne okyslí moč natoľko, že sa sťaží rozmnožovanie baktérií. Lekári oporúčajú vitamín C najmä pri opakovanej infekcii.
Niektoré antibiotiká ordinované pri zápale mechúra prestanú pôsobiť, ak má moč kyslú reakciu. Preto by ste mali informovať lekára o tom, aké množstvo vitamínu C užívate. Tento prípravok nie je toxický, ale s dávkou 1000 mg musí súhlasiť lekár.
Bežné testy neodhalia infekciu močových ciest u štvrtiny žien Čítajte Prevencia infekcie močových ciest
Spredu dozadu
Utieranie konečníka pro vyprázdnení spedu smerom dozadu chráni pred recidívou infekcie. Podľa lekárov môžete takýmto spôsobom zabrániť, aby sa baktérie z čriev dostali do pošvy a močovej rúry.
Pred pohlavným stykom sa vymočte
Močenie pred pohlavným aktom odstraňuje z okolia ústia močovej rúry baktérie vyskytujúce sa v pošve, ktoré by sa počas styku mohli dostať do mechúra.
Vymočte sa aj po pohlavnom akte
Pripúšťa sa aj možný podiel partnera na vzniku infekciu. Penis môže zatlačiť do mechúra baktérie, ktoré sa zdržujú pri ústí močovej rúry. Vymočenie po styku ich však účinne odplaví.
Pozor na pesar
Pesar môže zapríčiniť úporné, stále sa opakujúce infekcie pošvy, odkiaľ sa zápal môže ľahko preniesť do močového ústrojenstva.
Chorobný proces prebieha takto: baktérie sa usídlia na pesare umiestnenom hlboko v pošve. Vzhľadom na jeho polohu sa mechúr pri močení úplne nevyprázdni, čo vzápätí zhorší podmienky pri vyplavovaní baktérií.
Ženy, ktoré používajú pesar a zároveň trpia na opakovaný zápal močových ciest, by sa mali poradiť s lekárom o inej forme antikoncepcie.
Správna hygiena
Dôležité je aj dodržiavanie hygieny. Noste voľnú bavlnenú bielizeň a udržujte v čistote vonkajšie pohlavné orgány.
Aj tu však musíte nájsť správnu mieru. Časté výplachy vyplavujú prirodzenú bakteriálnu flóru pošvy a vytvárajú podmienky na šírenie choroboplodných tyčinkových baktérií E. Coli. Často potom dochádza k podráždeniu močovej rúry čiže k rovnakým príznakom ako pri infekcii. Intenzívne baktericídne mydlá pôsobia rovnako ako výplachy, pretože menia bakteriálnu flóru pošvy.
Dá sa jedlom bojovať proti menštruačným bolestiam? Čítajte
