Hoci slnečné žiarenie má na ľudský organizmus množstvo pozitívnych účinkov, sú aj také, pred ktorými by sa mal človek chrániť. Slnečné lúče uvoľňujú hormóny šťastia - endorfíny, tvoria červené a biele krvinky, vitamín D, hoja rany, pobyt na slnku blahoda