SME
Streda, 14. máj, 2025 | Meniny má Bonifác
POST.sk
Zobraziť všetky sekcie
1. júl 2019 o 13:44  I 

Svalové spazmy. Prečo sa vám na chrbte tvoria boľavé uzlíky?

Ako odstrániť bolestivé kŕče v svaloch.

Zuzana Matkovská
Zuzana Matkovská
Redaktorka
Svalové spazmy sa často objavujú v oblasti krčnej a krížovej chrbtice.Svalové spazmy sa často objavujú v oblasti krčnej a krížovej chrbtice. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Ak svaly bojujú s preťažením, únavou alebo bolesťou, začnú sa brániť. Jednou z reflexívnych odpovedí tela sú spazmy.

Aktívnym športovcom signalizujú, že podcenili rozcvičku alebo telo nedostatočne zásobovali tekutinami a živinami. Ľudí so stereotypným a sedavým zamestnaním zas upozornia na nevhodné držanie a zlé zaťaženie tela.

Čo je svalový spazmus, ako vzniká a ako ho liečiť?

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom CACEU na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 € / týždenne
Predplatiť
Prémium
1 ,50 € / týždenne
Predplatiť
Štandard
1 ,00 € / týždenne
Predplatiť
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
Pozrieť kompletnú ponuku predplatného SME.sk

Bolesť

Pľúcne chlamýdie a pohlavné chlamýdie: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša?
Trojrozmerná ilustrácia baktérie chlamydia trachomatis.

Chlamýdie treba liečiť antibiotikami.


a 1 ďalší 1
Dá sa ťažko predvídať a väčšinou je smrteľná. Vieme ovplyvniť náhlu zástavu srdca?

Riziko vieme ovplyvniť aj bez potreby liekov.


30
Exprezidenta Brazílie Bolsonara po vyše troch týždňoch prepustili z nemocnice
Pred klinikou DF Star Bolsonara vítali jeho jasajúci priaznivci.

Bolsonara hospitalizovali pre silnú bolesť brucha.


TASR
Súvisiace témy: Bolesť chrbta, Chrbtica, Sedavý životný štýl

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

SkryťVypnúť reklamu

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  3. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  4. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  5. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  6. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  7. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  8. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  1. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  2. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  3. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  4. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  5. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  6. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  7. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu
  8. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  1. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 12 130
  2. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 9 447
  3. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 4 933
  4. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 3 660
  5. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu 2 436
  6. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 % 2 373
  7. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 2 041
  8. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 2 034
PR články vašej firmy na tomto mieste ›
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Realitný biznis v regiónoch? Toto je 10 najväčších developerov, kraľuje im známy podnikateľ

Ilustračná snímka

V regiónoch sa stavia najmä v Žiline, Trnave a Košiciach.


a 1 ďalší 3

Keď na vás hľadí s jemným úsmevom na perách. Bolo otázkou sekúnd, kedy De Niro v Cannes zaútočí

Leonardo Di Caprio odovzdal Zlatú palmu za celoživotné dielo Robertovi de Nirovi počas utorkového otvorenia festivalu v Cannes.

Stali sme sa hrozbou, povedal.


17

Kňaz Daniel z Košíc: So žiakmi sa otvorene rozprávam o prípadoch pedofílie v cirkvi či celibáte

Daniel sa cíti v Košiciach už ako doma.

Na Slovensko sa vrátil po štúdiu v Taliansku.


1

Na opravovanom moste v Poprade praskol nosník. Vlaky meškajú aj desiatky minút

Na moste praskol nosník.

V havarijnom stave je už dlhé roky.


a 1 ďalší 43

Neprehliadnite tiež

Zoom: Milióny detí čaká nevídaný život

Týždenný podcast o novinkách z vedy.


a 2 ďalší

Mužovi transplantovali srdce šimpanza. Zákrok zmenil pohľad na to, čo je v medicíne dovolené

Prvá transplantácia srdca sa uskutočnila v roku 1964, pacient dostal srdce šimpanza (ilustračná fotografia).

Príbeh Boyda Rusha, prvého človeka s transplantovaným srdcom.


4

Mnohí zdravotníci nevedia, ako sa správať k dieťaťu s autizmom

Hostkou Vizity bola Ivana Trellová.


a 2 ďalší

Škorica prospieva zdraviu, no môže znížiť účinok liekov. Kto by si mal dať pozor?

Škorica nie je pre každého.


2
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

Advokát Martin Krivák.
Kultúra

Advokát Krivák: Trestné oznámenie ministerky na ľudí z kultúry považujem za úplnú tuposť

Péter Hunčík.
Domov

Psychiater Hunčík: Skupinové myslenie a správanie dokáže spôsobiť strašné zverstvá

Robert Fico na oslavách 9. mája v Moskve
Komentáre

Fico bol v Moskve. Máme sa báť? (píše Samo Marec)

Premiér Fico v Moskve.
Svet

Fico si s Putinom pripíjal na pravdu. V Ľvove zatiaľ diplomati hovorili o tribunále

Premiér Robert Fico a šéfka AŠPNB Eva Lisová na spoločnom výjazde v Košiciach v apríli tohto roka.
Domov

Pochybná dražba, odsúdený exekútor a fiktívny predaj penziónu. Ďalšia kauza Evy Lisovej

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu