SME
Piatok, 30. júl, 2021 | Meniny má LibušaKrížovkyKrížovky

Starostlivosť o prsia v tehotenstve

Ako sa starať o citlivé prsia v tehotenstve a akú si vybrať podprsenku

(Zdroj: Pixabay.com)

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk.

Prsia sa začínajú pripravovať na svoju najdôležitejšiu úlohu – dojčenie - už od samého začiatku tehotenstva. To znamená: mliečne žľazy sa rozvíjajú, zväčšujú, tkanivo sa viac prekrvuje, prsné bradavky zreteľne vystupujú. Prsníky sa zväčšia do konca tehotenstva o cca 300 gramov.

Približne každá desiata žena máva pri týchto zmenách a prípravách počas tehotenstva aj bolesti. Možno preto, že práve u nej je tkanivo na prsníkoch výnimočne citlivé. Alebo preto, že nadmerné zásobovanie vodou napína pokožku a tým ju dráždi. Je to síce nepríjemné, ale v žiadnom prípade to nie je choroba.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Cvičenie v tehotenstve. Ktoré cviky sú vhodné? Čítajte 

Najlepšie pomôže dobre sediaca podprsenka z jemného, nedráždivého prírodného materiálu (bavlnená). Osvedčili sa aj športové podprsenky, ktoré dobre držia prsia, pretože najčastejšie spôsobuje bolesť húpanie sa prsníkov.

Utišujúco pôsobí aj prevádzanie jemných masáží. Natrite si ruky napr. mandľovým olejom a končekmi prstov jemne ťahajte od vonkajšieho obvodu pŕs smerom k bradavkám.

Bolesti prsníkov počas tehotenstva nevedú automaticky k bolestiam pri dojčení.

Predchádzajúca téma: Strie a masáže

Nasledujúca téma: Sex v tehotenstve

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  3. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  4. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  5. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  6. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  7. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  8. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  9. Lenivý brunch s Muchom
  10. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  1. Kúpa vozidla cez inzerát či od malého predajcu je rizikovejšia
  2. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021
  3. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  4. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  5. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  6. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  7. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  8. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  9. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  10. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 9 289
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 4 309
  3. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 658
  4. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 397
  5. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 340
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 282
  7. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 198
  8. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 496
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 2 166
  10. Jeden deň na Bratislavu nestačí 2 020
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bratislava je vďaka vysokej zaočkovanosti na najlepšej ceste stať sa ostrovom slobody.

V hlavnom meste je úplne zaočkovaných 70 percent ľudí nad 50 rokov.


15 h
Nataša Holinová

Vďaku za celý chaos môžeme vzdať všetkým, čo sledovali vlastný prospech.


2 h
Slovenský reprezentant vo vodnom slalome Jakub Grigar získal striebornú medailu.

Slovenský reprezentant skončil druhý v K1 mužov.


Miloslav Šebela 2 h

Neprehliadnite tiež

Ako urýchliť jeho dozretie?


18 h

Moderné technológie vyrušujú, ale vedia aj pomôcť.


28. júl
Chýbajúci kofeín môže bolieť.

Akú hranicu sa neodporúča prekračovať?


27. júl