SME

Starostlivosť o prsia v tehotenstve

Ako sa starať o citlivé prsia v tehotenstve a akú si vybrať podprsenku

(Zdroj: Pixabay.com)

Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk.

Prsia sa začínajú pripravovať na svoju najdôležitejšiu úlohu – dojčenie - už od samého začiatku tehotenstva. To znamená: mliečne žľazy sa rozvíjajú, zväčšujú, tkanivo sa viac prekrvuje, prsné bradavky zreteľne vystupujú. Prsníky sa zväčšia do konca tehotenstva o cca 300 gramov.

Približne každá desiata žena máva pri týchto zmenách a prípravách počas tehotenstva aj bolesti. Možno preto, že práve u nej je tkanivo na prsníkoch výnimočne citlivé. Alebo preto, že nadmerné zásobovanie vodou napína pokožku a tým ju dráždi. Je to síce nepríjemné, ale v žiadnom prípade to nie je choroba.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Cvičenie v tehotenstve. Ktoré cviky sú vhodné? Čítajte 

Najlepšie pomôže dobre sediaca podprsenka z jemného, nedráždivého prírodného materiálu (bavlnená). Osvedčili sa aj športové podprsenky, ktoré dobre držia prsia, pretože najčastejšie spôsobuje bolesť húpanie sa prsníkov.

Utišujúco pôsobí aj prevádzanie jemných masáží. Natrite si ruky napr. mandľovým olejom a končekmi prstov jemne ťahajte od vonkajšieho obvodu pŕs smerom k bradavkám.

Bolesti prsníkov počas tehotenstva nevedú automaticky k bolestiam pri dojčení.

Predchádzajúca téma: Strie a masáže

Nasledujúca téma: Sex v tehotenstve

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 29 909
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 405
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 543
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 906
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 253
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 071
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 831
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 787
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu