Článok bol uverejnený so súhlasom babetko.sk.
Prsia sa začínajú pripravovať na svoju najdôležitejšiu úlohu – dojčenie - už od samého začiatku tehotenstva. To znamená: mliečne žľazy sa rozvíjajú, zväčšujú, tkanivo sa viac prekrvuje, prsné bradavky zreteľne vystupujú. Prsníky sa zväčšia do konca tehotenstva o cca 300 gramov.
Približne každá desiata žena máva pri týchto zmenách a prípravách počas tehotenstva aj bolesti. Možno preto, že práve u nej je tkanivo na prsníkoch výnimočne citlivé. Alebo preto, že nadmerné zásobovanie vodou napína pokožku a tým ju dráždi. Je to síce nepríjemné, ale v žiadnom prípade to nie je choroba.
Cvičenie v tehotenstve. Ktoré cviky sú vhodné? Čítajte Najlepšie pomôže dobre sediaca podprsenka z jemného, nedráždivého prírodného materiálu (bavlnená). Osvedčili sa aj športové podprsenky, ktoré dobre držia prsia, pretože najčastejšie spôsobuje bolesť húpanie sa prsníkov.
Utišujúco pôsobí aj prevádzanie jemných masáží. Natrite si ruky napr. mandľovým olejom a končekmi prstov jemne ťahajte od vonkajšieho obvodu pŕs smerom k bradavkám.
Bolesti prsníkov počas tehotenstva nevedú automaticky k bolestiam pri dojčení.
| Predchádzajúca téma: Strie a masáže | Nasledujúca téma: Sex v tehotenstve |
