SME
Nedeľa, 13. jún, 2021 | Meniny má AntonKrížovkyKrížovky
Téma

Spánok a únava

Problémy so spánkom sa stali globálnou epidémiou, ktorá ohrozuje zdravie a kvalitu života takmer polovice svetovej populácie. Keď človek nie je schopný oddýchnuť si, jeho organizmus sa v plnej miere neregeneruje. V mnohých prípadoch je únava príznakom zdravotného problému, odráža stav imunitného systému. Ľudia ju zriedka považujú za symptóm nejakého ochorenia, pretože sa často prejavuje aj u zdravých ľudí, ktorí čelia zvýšenej záťaži.

Ak je telefón po ruke, mozog naň stále myslí.
Iba dni majú byť plné svetla. 11. jún 2021, o 15:49 11
Podstatnú funkciu spánku nepoznáme. 31. máj 2021, o 16:36 17
Miesto nehody visutej lanovky v Mottarone.
Dokáže sám dýchať a čoskoro ho prevezú z jednotky intenzívnej starostlivosti. TASR27. máj 2021, o 20:00 1
Hudba robí ľudí šťastnejšími a zdravšími. 27. máj 2021, o 18:06
Ako udržať hladinu cukru pod kontrolou? 18. máj 2021, o 15:57 8
Aké ochorenie diagnostikujú bolesti v ramene? Čo znamená praskanie či tŕpnutie v rukách? 14. máj 2021, o 17:11 3
Po ťažkom priebehu ochorenia podľa prieskumu pacienti zvyčajne následky vo forme long covidu nepociťujú.
Ťažkosti pacientov zmapoval prvý prieskum. 3. apr 2021, o 0:00 9
Praktické tipy ako ovládnuť stres. 17. mar 2021, o 16:44
Medveď hnedý.
Príroda v národnom parku pomaly ožíva. TASR16. mar 2021, o 15:07
Je neprirodzené vidieť seba samého. 9. mar 2021, o 17:24 7
Elena Eleková
Čo tam po pár tisícoch úmrtí navyše. 3. mar 2021, o 11:41 89
Jazvec sa bojí človeka viac ako medveďa či vlka.
Pri teplých zimách niektoré druhy ani nemusia hibernovať. TASR3. mar 2021, o 8:42
Nespavosť postihuje až 40 percent populácie.
Inzercia
24. feb 2021, o 0:00 3
Spln z 28. januára 2021 zachytený v americkom meste Bolivar.
Zamerajte sa na spánkovú hygienu. 29. jan 2021, o 15:37 11
Zuzana Guzmická
Guzmická hovorí o tom, čo robiť, keď dieťa nechce spať. Andrea Drínová24. jan 2021, o 6:00 17
Ilustračné foto.
Vplyv svetla si často vysvetľujeme zle. Andrea Drínová10. jan 2021, o 6:00 6

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  4. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  7. Od zmesi plynov po sofistikovanú kvapalinu
  8. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov
  9. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát
  10. Tipy a triky na spracovanie letného ovocia
  1. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  4. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Prešovský McDonald’s podržal zamestnancov počas pandémie
  8. Hrajte futbal ako Valábik! Lopty rozdáva po celom Slovensku
  9. Medzi zateplením minerálnou vlnou a PUR penou sú veľké rozdiely
  10. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 9 946
  2. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 8 830
  3. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 515
  4. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 256
  5. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 7 710
  6. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 664
  7. Osem výnimočných slovenských hotelov pre zaslúžený odpočinok 7 653
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 7 372
  9. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 222
  10. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 6 950