Vitajte,
začínate čítať 80. vydanie newslettra Vizita. Volám sa Denisa Prokopčáková a aj tento týždeň som pre vás pripravila súhrn o zdraví.
Byť vedecko-popularizačnou redaktorkou je väčšinu času milá, pekná a pokojná práca. Čitateľom prinášame najmä texty o nových objavoch alebo o tom, ako zlepšiť kvalitu života, či už cvičením, alebo správnou životosprávou.
No potom sa stávajú aj udalosti, ktoré tempo práce menia a zvádzajú nás do zákutí, o ktorých by mi nikdy nenapadlo, že budem písať.
Atentát na premiéra je jednou z nich.
A tak sa tento týždeň v newslettri Vizita dočítate nielen o tom, ako fungujú antioxidanty alebo že počet pacientov s potravinovými alergiami narastá, ale aj o tom, prečo operácie zranení spôsobených strelnými zbraňami patria medzi najnáročnejšie.
Ďakujem, že ste sa prihlásili na odber newslettra Vizita. Ak ste tak ešte neurobili a chcete to zmeniť, môžete sa prihlásiť na tomto odkaze.
Počet pacientov s potravinovými alergiami narastá
Nevoľnosť, plynatosť, hnačka, opuch, zvieranie hrdla, ale aj problémy s dýchaním, bolesť na hrudníku, rýchly srdcový tep, nízky krvný tlak, ekzém, svrbenie kože žihľavka alebo anafylaxia.
Toto všetko sú príznaky potravinových alergií. Zatiaľ čo niektorých ľudí potrápia už v detstve, u iných sa začnú objavovať až v dospelosti.
Je to vôbec možné? Krátka odpoveď imunológov znie: áno.
Avšak celá téma je omnoho komplikovanejšia.
"U detí v predškolskom veku je asi štyrikrát vyššia pravdepodobnosť, že budú mať potravinovú alergiu ako u dospelých. No je pravdepodobné, že z nej s pribúdajúcim vekom vyrastú," uvádza v texte na portáli The Conversation Clare Collins, nutričná špecialistka z University of Newcastle vo Veľkej Británii.
Je tu však problém. Collinsová tvrdí, že je náročné získať presné údaje o výskyte potravinových alergií u dospelých.
Údaje z Austrálie napríklad hovoria, že tento typ alergie má jeden z 50 dospelých. Americký prieskum zase naznačuje, že aspoň na jednu potravinu je alergický jeden z desiatich dospelých, pričom u niektorých sa alergie rozvinuli až v dospelosti.
Mnohé z nich môžu byť život ohrozujúce. Niektoré sa vyskytujú častejšie, iné sú veľmi zriedkavé, pričom ich výskyt sa v jednotlivých krajinách líši.
Viac sa o tejto téme dozviete v texte: Počet pacientov s potravinovými alergiami narastá. Dôvody môžu byť paradoxné.
(zdroj: unsplash.com/Mira Bozhko)Je lepší prírodný antioxidant alebo výživový doplnok?
Na prvý pohľad sa zdá, že antioxidanty sú všade. Nájdete ich v super potravinách, v krémoch na pleť, vo výživových doplnkoch, ale aj v čokoláde alebo vo víne.
Výrobcovia týchto produktov o nich hovoria, že sú pre zdravie nevyhnutné. Zároveň zákazníkom sľubujú, že im pomôžu so starnutím, ale aj v boji proti rôznym chorobám.
Sú však pre nás naozaj také dobré, ako nám tvrdia?
V texte s názvom: Je lepší prírodný antioxidant alebo výživový doplnok? Expertka na výživu v tom má jasno, zistíte, čo sú antioxidanty, aká je ich úloha, aký je rozdiel medzi prírodnými a syntetickými antioxidantmi, ktoré potraviny ich obsahujú najviac, alebo či nám môže priveľké množstvo antioxidantov uškodiť.
Antioxidanty treba prijímať v strave a nie formou výživových doplnkov. (zdroj: Fotolia)Operácie strelných poranení patria medzi najnáročnejšie
Strelné poranenie je v medicíne definované ako poškodenie tkaniva živého cieľa, vyvolané dopadom, prípadne prienikom strely alebo črepiny tkanivami.
Podľa charakteru strelného kanála sa rozlišuje nastrelenie, ostrel (postrel), priestrel a zástrel. Tak píše vo svojej publikácii Súdne lekárstvo: Súdnolekárska traumatológia profesor Jozef Šidlo, prednosta Ústavu súdneho lekárstva na Lekárskej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave.
Strelné poranenie brucha môže byť aj smrteľné, k vážnemu stavu pacienta prispieva aj šok, keď pacient stráca priveľa krvi. Operácia takýchto poranení patrí v úrazovej chirurgii medzi náročnejšie zákroky.
V nasledujúcom texte vysvetľujeme, čo ovplyvňuje prežitie pri strelnom poranení, čo všetko musí riešiť lekár na operačnej sále, koľko operácia trvá a tiež, aké sú šance na prežitie.
Viac o tejto téme sa dozviete v texte: Operácie strelných poranení patria medzi najnáročnejšie. Život zachraňuje osem špecialistov.
Ilustračný obrázok. (zdroj: TASR)Podcast Vizita: Vyrábajú športové oblečenie na Slovensku: Nájsť správnu látku nám trvalo takmer dva roky
Vybrať si pohodlné a funkčné športové oblečenie nie je vôbec jednoduché. No ešte náročnejšie je ho správne navrhnúť a ušiť.
"Ideálne športové oblečenie musí odvádzať pot, byť dostatočne elastické a pružné, aby nebránilo v pohybe. Základom je, aby ste sa v ňom cítili dobre. Potom sa vám hneď oveľa lepšie trénuje," vysvetľuje v novej epizóde Vizity Monika Šichmák Bočová, majiteľka Centra vzdušnej akrobacie v Bratislave.
"Malo by však mať aj pekný strih, tvarovať postavu. Základom je správna látka," dodáva.
Pred niekoľkými rokmi sa s kamarátkou Nikolou Hílekovou rozhodli, že vytvoria vlastnú značku športového oblečenia. Dnes slovenská značka Aeree vyrába oblečenie nielen pre dospelých, ale aj pre deti.
Zhovárali sme sa o tom, aké úskalia museli prekonať pri zakladaní firmy, čo je náročné pri navrhovaní športového oblečenia, aké parametre by malo spĺňať, ale aj o tom, či sú komplikovanejší klienti dospelí, alebo deti.
Podcast Zoom: Testujú vakcínu proti rakovine, funguje dobre
Ak by to vyšlo, bola by to úžasná správa. Vedci už testujú novú personalizovanú mRNA vakcínu proti rakovine, konkrétne proti melanómu. Ide už do tretej fázy klinických testov.
Tento týždeň sa v podcaste Zoom vyberieme za novou vakcínou proti rakovine, pozrieme sa na európsky pokrok v jadrovej fúzii a zistíme, prečo mozog potrebuje kvalitný spánok.
Podcast Rutina: Môžeme vďaka tvárovej joge vyzerať mladšie?
Pri téme omladenia mnohí automaticky myslia na botox. Ak sa však bojíš ihiel, nevieš, či máš rozpočet na pravidelnú údržbu, alebo jednoducho hľadáš neinvazívnu alternatívu, takmer určite pri googlení natrafíš na výraz "tvárová joga".
O tom, čo zahŕňa, sa v 10. epizóde Rutiny moderátorka Tímea Krauszová rozprávala so Žofiou Dúbravíkovou, ktorá založila Face Academy. Je lektorkou tzv. omladzujúcich techník na tvár a telo a opisuje, ako ich môžu robiť ľudia aj v pohodlí domova a dosiahnuť mladšie vyzerajúcu pleť.
Odporúčanie: Seriál Moderná rodina
Máte občas pocit, že vaša rodina je šialená? Nie ste sám. Každá má totiž svoje špecifiká, atypické manželské páry aj vzdorujúce deti. Presne to všetko nájdete aj v sitkome Moderná rodina, ktorý je na Disney+. Ide o skvelý seriál na vyčistenie hlavy, plný každodennej absurdity.
