SME
Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky
Téma

Cvičenie

Prečo a ako sa oplatí cvičiť? Spoznajte cviky na nabratie kondície, chudnutie, alebo spevnenie tela. Objavte odporúčania, popisy, video a foto návody.

Lektorka jogy: Snažíme sa mať všetko pod kontrolou, aj keď to nie je nutné

Katarína Ježovicová ľuďom pomáha po vyhorení aj pri bolestiach chrbta.   1Martina Štérová, 15. nov 2020, o 6:00

Hernia disku: aké sú príznaky a liečba vysunutej platničky

Operáciu podstúpi menšina pacientov.   1Zuzana Matkovská, 19. júl 2020, o 22:12

Platnička sa môže vyklenúť zo svojej pozície a tlačiť na nerv.

Šéf spoločnosti CrossFit odstúpil po nevhodných výrokoch o Floydovi

Greg Glassman oznámil odchod do dôchodku.   10. jún 2020, o 11:20

Protest proti zabitiu Georgea Floyda v Los Angeles.
PÍŠE RADO ONDŘEJÍČEK

Čomu sa smejeme, keď sa smejeme ministrovi zdravotníctva

Kresťanstvo nie je mandát hovoriť nezmysly.   281Rado Ondřejíček, 9. jún 2020, o 12:20

Minister zdravotníctva Marek Krajčí (OĽaNO).

Grécka pravoslávna cirkev odmieta jogu, nezlučuje sa s vierou

Joga nemá podľa gréckej pravoslávnej cirkvi miesto v živote kresťana.   63. jún 2020, o 18:50

Ilustračné foto.

Nie každý šport potrebuje vlastnú obuv, pri nákupe sa riaďte tromi zásadami

Niektoré športy majú odlišný princíp.   Zuzana Matkovská, 21. máj 2020, o 15:43

Ilustračná fotografia.

Začali ste cvičiť doma? Toto sú chyby, ktoré možno robíte

Čo by ste pod dohľadom odborníka nespravili.   3Soňa Jánošová, 13. máj 2020, o 9:14

Nesledujete sa v zrkadle. Aj za predpokladu, že cviky poznáte, pri ich chybných opakovaniach riskujete zranenia. Kým vo fitnescentre by vás upozornili odborníci, doma sa musíte spoľahnúť na seba. Ideálne je, ak pri domácom tréningu kontrolujete polohu svojho tela v zrkadle.
Foto

Sedíte celý deň? Jednoduché cviky, ktorými precvičíte plecia a krk

Bolesť môžete uvoľniť strečingom.   Michaela Žureková, 25. mar 2020, o 12:36

Ilustračná fotografia.

Zverejnila dvojminútové video. Shiffrinová ukázala, čo robí v karanténe

Američanka ukázala niekoľko cvikov.   6Jakub Benko, 19. mar 2020, o 11:12

Mikaela Shiffrinová.
Video

Chýba vám pohyb? Paulína Fialková na videu ukazuje, ako cvičiť doma

Biatlonistka je uväznená v karanténe.   6Jakub Benko, 18. mar 2020, o 11:11

Paulína Fialková ukazuje tipy na cvičenie doma.
Video

Sedem častých omylov, ktoré vás odrádzajú od cvičenia

Nepravdivé tvrdenia o cvičení.   11Zuzana Matkovská, 12. feb 2020, o 12:29

Ilustračná fotografia.
Foto

Podniká s vervou, na prahu sedemdesiatky je fit vďaka pilatesu

Podniká s vervou a cvičí s noblesou.   6Klaudia Lászlóová, 27. dec 2019, o 16:45

Mária Blechová predcvičuje pilates

Kondícia nepotrebuje zimný spánok. Ako môžete prežiť aktívnu zimu

Čo obsahuje domáca posilňovňa.   2Zuzana Matkovská, 12. nov 2019, o 17:49

Ilustračná fotografia.

Na behu Hradskou horou sa bežalo aj za drevuliakov

Vyzbierané štartovné putovalo na stavbu drevenej sochy v Lipt. Kokave.   Tomáš Kučera, 12. sep 2019, o 13:00

Prvá z ľava organizátorka podujatia plus víťazi behu.
Foto

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  2. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  3. Bývanie v meste predlžuje život
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  8. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  9. Európsky výskum po roku 2020: Čo nás čaká
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Európsky výskum po roku 2020: Čo nás čaká
  8. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  9. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  10. Bývanie v meste predlžuje život
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 28 647
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 19 329
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 251
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 805
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 319
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 261
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 843
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 586
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 473
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 6 805