Téma

Vitamíny a minerály

Najnovšie informácie o fungovaní a prospešnosti vitamínov, minerálov a výživových doplnkov. Vitamíny sú organické látky, ktorých úlohou je udržiavať rovnováhu metabolizmu v tele, zabezpečujú správne fungovanie orgánov, tkanív a majú svoj význam aj pri reprodukcii a raste človeka. Iba máloktoré vitamíny si telo dokáže vyrobiť samo a preto ich musí prijímať z potravy. Minerály, anorganické látky, sa v tele nachádzajú len v malých množstvách. Sú potrebné pre účinky enzýmov a ich nedostatok môže spôsobiť viaceré ochorenia.

Zrejme vyriešili záhadu zelených ľadovcov pri Antarktíde

Ľadovce nemajú len bielu či modrú farbu.   Matúš Beňo, 8. mar 2019, o 15:54

Zelený ľadovec vo Weddellovom mori pri Antarktíde v roku 1985.
Foto

Neomladnete, ale váš moč bude drahý. Prečo si ľudia vpichujú vitamíny do žíl?

Všetko sa začalo pre alkoholickú "opicu".   2Soňa Jánošová, 7. mar 2019, o 14:13

Začína sa hon na kobalt. Skupinu magnátov vedie Bill Gates

Kobalt sa stal jednou z najžiadanejších komodít na svete.   165. mar 2019, o 12:30

"Skladové" zásoby Tesly Modelu 3 pri fremontskej fabrike, čakajúce na dodanie zákazníkom.

Varíme s Korzárom: Panenka s ananásom, brokolicová polievka so špenátom

Inšpirácie na dobroty do vašej kuchyne.   1Anna Novotná, 12. feb 2019, o 0:00

Foto

Plazmová pec vyvoláva medzi ľuďmi obavy

Nová technológia, ktorú chcú hutníci vyskúšať v OFZ v závode Široká, bude moderným a ekologickým spôsobom spracovávať úlety z výroby feromangánu.   Martin Pavelek, 24. jan 2019, o 12:58

Oravskí hutníci ročne vyrobia viac ako stotisíc ton ferozliatin.

Archeológovia ukázali, akí zruční boli naši predkovia

Z kameňa vedeli vyrobiť aj dokonalý skalpel.   Dominika Cunevová, 15. nov 2018, o 8:15

DOD v Archeologickom ústave SAV v Nitre.

Vapovanie vitamínov. Nový trend je zrejme nielen zbytočný, ale aj škodlivý

Vraj ide o welness, nie fajčenie.   3Zuzana Matkovská, 31. okt 2018, o 18:44

Ilustračná fotografia.

Vitamín C alebo kurací vývar? Veda testuje domáce lieky proti prechladnutiu

Tabletky vitamínu nie sú pre všetkých.   18Zuzana Matkovská, 5. okt 2018, o 17:38

Ilustračné foto
Foto

Pôst vie aj uškodiť. Ako zistíte, že ubližujete svojmu telu

Čo zvážiť pri obmedzení kalórií.   1Washington Post, 3. okt 2018, o 15:06

Ilustračná fotografia.
Foto

Zdravotnícke šmejdy ponúkajú naďalej. Zakročiť nevie nikto

Pomôcky predáva firma zo súostrovia Komory.   19Peter Kapitán, 23. sep 2018, o 14:45

Ilustračné foto

Tri spôsoby, ako si znížiť množstvo soli v jedle

Zmena chute trvá najviac osem týždňov.   6Zuzana Matkovská, 21. sep 2018, o 17:34

Ilustračná fotografia.
Foto

Ako zvládnuť opicu? Pätnásť potravín, ktoré vám môžu pomôcť

Vajíčka a vývar sú už klasikou.   35Zuzana Matkovská, 30. aug 2018, o 16:46

Proti opici možno bojovať aj jedlom.
Foto

Môžete zjesť priveľa ovocia? Aká je odporúčaná denná dávka

Ako ovocie účinkuje na zdravie.   43Zuzana Matkovská, 13. aug 2018, o 18:32

Čím pestrejšiu zmes ovocia jete, tým viac živín získate.
Foto

Môžete zjesť priveľa ovocia? Aká je odporúčaná denná dávka

Ako ovocie účinkuje na zdravie.   Zuzana Matkovská, 13. aug 2018, o 18:32

Čím pestrejšiu zmes ovocia jete, tým viac živín získate.
Foto

Ako sa mení telo po prechode na vegánsku stravu

Prvé zmeny prídu po týždni.   28Zuzana Matkovská, 1. aug 2018, o 16:49

Prechod na vegánsku stravu ovplyvní telo.
Foto

Nemôžete piť mlieko? Desať náhradných zdrojov vápnika

Prečo býva ľuďom zle z mlieka?   23Zuzana Matkovská, 27. júl 2018, o 18:04

Foto

Zdravotné plusy a minúsy feta syru. Oplatí sa ho jesť?

Treba si ustrážiť príjem soli.   2Zuzana Matkovská, 24. júl 2018, o 18:13

Feta je neodlúčiteľnou súčasťou gréckej kuchyne.

Cukrovkárom priblížili svätý grál, Harvard testuje inzulínové tabletky

S čím bojujú pri vývoji tabletky.   2Zuzana Matkovská, 27. jún 2018, o 17:01

Ilustračné foto.

Ginkgo nie je zázrak. Čo hovorí veda o jeho účinkoch?

Pomáha ginkgo na pamäť, prekrvenie a proti demencii?   4Zuzana Matkovská, 11. jún 2018, o 18:48

Ginko dvojlaločné by malo pomáhať prekrveniu tela, pamäti a kondícii mozgu.
Foto

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Konajte čo najskôr. Pri inkontinencii pomáha tento postup
  2. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  3. Tatra banka otvorila pobočku budúcnosti
  4. Pomôžeme aj vašim deťom pochopiť hodnotu peňazí
  5. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  6. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  7. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  8. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  9. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  10. Investment Advisory Guide for Slovakia
  1. Kúpa spoločnosti, ktorá je platiteľom DPH
  2. Konajte čo najskôr. Pri inkontinencii pomáha tento postup
  3. Vaše šatstvo poputuje pre dobrú vec
  4. Ako ďalej s obnovou Balassovho paláca
  5. Prvé ocenenia A+ udelené
  6. Regionálne servisné centrum PwC
  7. Napredujeme vďaka zmenám
  8. Bezkonkurenčná rozmanitosť
  9. Rozvíjajte svoj potenciál s nami
  10. Staň sa súčasťou sveta pohybu
  1. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 29 185
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 27 560
  3. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 24 721
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 20 024
  5. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 10 958
  6. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 8 358
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 7 139
  8. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross! 3 527
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 3 293
  10. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 3 167