SME
Pondelok, 22. apríl , 2019
Téma

Dlhovekosť

Desaťročia výskumu ukazujú, že dlhovekosť ľudí podmieňujú dva hlavné faktory - genetika a životný štýl. Štúdie na dvojčatách naznačujú, že vplyv genetiky na dĺžku života je na úrovni približne 20 až 30 percent. Zvyšok ovplyvňuje individuálne správanie a environmentálne faktory, ktoré sa je možné zmeniť.

Určili najväčšie chyby v stravovaní. Zlé tuky ani mäso zakazovať netreba

Päť zmien stravovania pre dlhší život.   37Zuzana Matkovská, 8. apr 2019, o 16:02

Zdá sa, že namiesto prísnych zákazov by mohlo stačiť pridať si viac zdravých potravín.

Dlhovekosť nezdedíte. Prečo zvyknú partneri žiť podobne dlho?

Podobne dlhý život má aj širšia rodina.   Zuzana Matkovská, 7. nov 2018, o 17:48

Ilustračná fotografia.

Bez cukrov býva život kratší. Koľko sacharidov potrebujete?

Môžete stratiť až štyri roky života.   8Zuzana Matkovská, 20. aug 2018, o 16:43

Foto
PODCAST ZOOM

Zoom: Vedci zistili, kedy telo prestane starnúť

Štatistika ukazuje zvláštnu anomáliu.   16Tomáš Prokopčák, 10. júl 2018, o 16:59

Ak dosiahnete určitý vek, riziko úmrtia sa zastaví

Hranica života stále rastie.   65Renáta Zelná, 2. júl 2018, o 16:34

Ilustračné foto.

Víkendové dospávanie môže ovplyvniť dĺžku života

Žijú dlhšie víkendoví dospávači, alebo ľudia s pravidelným spánkom?   10Zuzana Matkovská, 25. máj 2018, o 15:08

Spíme, aby sme zabudli.

Chcete žiť o desať rokov dlhšie? Päť zásad, ktoré predĺžia život

Zdravotníci z Harvardu opisujú návod, ako dosiahnuť dlhovekosť.   Zuzana Matkovská, 2. máj 2018, o 17:41

Čo je umiernené pitie? Vedci znížili limit, ktorý telu neublíži

Štúdia prepočítala, o aký čas môže pitie nad limit skrátiť život.   25Zuzana Matkovská, 16. apr 2018, o 15:17

Ilustračné foto.

Ak chcete žiť dlhšie, mali by ste vychádzať z bytu

Medzi štyrmi stenami sa žije kratšie. Veda odporúča každodenné vychádzky.   8Zuzana Matkovská, 27. nov 2017, o 14:17

Ilustračné foto.

Vďaka prerušovanému pôstu sa starne zdravšie. Štúdia ukázala prečo

Pôst nie je diéta, ale vzorec stravovania. Veda vysvetľuje, prečo sa ho oplatí vyskúšať.   5Zuzana Matkovská, 7. nov 2017, o 17:53

Postenie nie je diéta, ale vzorec stravovania.

Údajne najstarší človek na svete žije už 121 rokov v Čile

Najstaršou žijúcou osobou overenou Guinessovou knihou rekordov je 117-ročná Japonka.   26. nov 2017, o 17:56

Ilustračné foto
Video

Na zdravú stravu nie je neskoro, zmena pomôže aj v strednom veku

Malé dlhodobé zmeny môžu ochrániť srdce a znížiť riziko predčasného úmrtia.   4Zuzana Matkovská, 19. okt 2017, o 14:39

Oplatí sa jesť čo najviac zeleniny, ovocia, orechov, rýb či celozrnných potravín.

Rok učenia predĺži život a fajčenie ukradne roky, ukázala veľká štúdia

Koľko času človek získa zhodeným kilom nadváhy alebo rokom štúdia naviac.   14Zuzana Matkovská, 17. okt 2017, o 14:53

Život ľuďom skracuje genetika, ale aj ich rozhodnutia.

Vedci objavili spôsob, akým dokážu zvrátiť starnutie

Štúdia na modelovom organizme dokázala, že evolúcia je slepá.   7Renáta Zelná, 21. sep 2017, o 9:53

Čím dlhšie si dobrého priateľa udržíte, tým pozitívnejšie na vás bude vplývať.

Ľudstvo sa naďalej vyvíja. Zbavuje sa škodlivých génov

Každá generácia je vďaka evolúcii o niečo odolnejšia proti alzheimerovi alebo fajčeniu.   6Zuzana Matkovská, 6. sep 2017, o 15:52

Genetikom sa podarilo odstrániť z embrya gén, ktorý niesol smrteľné dedičné ochorenie.
DNES PÍŠE BEÁTA GRÜNMANNOVÁ

S rastúcim vekom sa stávate neviditeľnými

Ľudský jedinec sa zatiaľ síce neposudzuje úplne ako hospodárske zviera, ale čo si budeme nahovárať, ak nie je prínosom, je príťažou.   6Beáta Grünmannová27. júl 2017, o 11:14

Ilustračné foto.

Diétne druhy sladených nápojov môžu byť spojené s poškodením mozgu

Vedci po prvý krát skúmali možný vplyv „light“ nápojov na mozog.   2Zuzana Matkovská, 25. apr 2017, o 16:41

Ilustračná fotografia.

Hodina behu môže predĺžiť život o sedem hodín

Priemernú dĺžku života najlepšie zvyšuje beh. Aké sú ďalšie prospešné športy?   8Zuzana Matkovská, 19. apr 2017, o 16:35

ilustračné

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  4. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  5. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  6. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  9. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. Women in business
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  3. Bim Challenge 2019
  4. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  5. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  6. Grilovacia sezóna je zahájená!
  7. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  8. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  9. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  10. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 19 733
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 12 052
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 9 337
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 471
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 883
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 4 837
  7. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 713
  8. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 3 621
  9. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 2 960
  10. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 2 820