SME
Téma

Stres, strana 8

Zoznam článkov

Strata kilogramov, pevnejšie svalstvo a redukcia stresu. Vyskúšali sme, či power joga funguje. 2
Vibrácie udávajú telu rytmus, ktorý pomôže pri sústredení i uvoľnení. 3
Prídeš do baru, klasika, zaľúbiš sa a potom nastane krutá realita.
Stres na pracovisku nemusí byť "kolegom".
Martin Griger je certifikovaný anestéziológ, intenzivista a špecialista na intervenčnú liečbu bolesti pod röntgenologickou a ultrazvukovou kontrolou. Skúsenosti v intervenčnej algeziológii nadobudol počas dlhodobého pôsobenia v Írsku. Spolupracoval s Onkologickým inštitútom sv. Alžbety, vyučuje na Univerzite Komenského a ako anesteziológ pracoval vo Fakultnej nemocnici Ružinov. Momentálne je vedúcim lekárom špecializovanej ambulancie liečby bolesti EuroPainClinics v Bratislave.
Bolesť chrbta môže odstrániť jediná operácia, no niektorí sa s ňou učia žiť. Prečo je to tak vysvetľuje špecialista na bolesť MARTIN GRIGER. 4
Pomôžu vám zoznamy a delegovanie povinností.
Ak nerobíme niekoľko vecí naraz, zdá sa nám, že mrháme časom. Vplyv na organizmus však nepoprieme. 1
Ilustračné foto
Opatrnejší by mali byť ľudia s cukrovkou, vysokým krvným tlakom, alebo starší ľudia. 24
Tetris dokázal narušiť ukladanie rušivých spomienok.
Vedci otestovali, ako populárna hra vplýva na ukladanie stresujúcich spomienok. 2
Nespavosť môže spôsobiť vážne zdravotné komplikácie.
Prečo je evolučnou výhodou stav, pri ktorom človek hodiny bezbranne leží. 9
Sami ste si už možno na sebe všimli, že sa pot po fyzicky náročnej aktivite líši od emocionálneho. 1
Ilustračné foto.
Život ľudí bez peňazí, vplyvu a moci – a, samozrejme, bez internetu, televízie či smartfónu – chápem ako alternatívu.
Energiu môžete získať vďaka miernej úprave pracovných návykov a stravovania.
Zamyslite sa nad stravou. Ako sa správať, aby ste mali príjemnejší deň. 2
Ilustračné foto.
Skutky, ktoré sa nestali, korupcia, ktorá neexistuje. Vedci ponúkajú návod, ako si zachovať psychické zdravie. 1
Ilustračná fotografia.
Nechty si obhrýza až tretina detí, vedci hľadali príčiny a riešenia zlozvyku. 6

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  2. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  3. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  4. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  5. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta
  6. Aké výsledky prinášajú investície do modernizácie laboratórií?
  7. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  8. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu
  2. Na Južnej triede pribudne nový mestotvorný projekt
  3. Prichádzajú investičné príležitosti s víziou aj výnosom
  4. Wolt Stars 2025: Najviac cien získali prevádzky v Bratislave
  5. EQUILIBRIO v Nivy Tower: S výhľadom a víziou
  6. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky?
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým
  8. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest
  1. Neuveríte, že ste v Poľsku. V tomto meste viac cítiť Škandináviu 15 123
  2. V Rimavskej Sobote šijú interiéry áut do celého sveta 13 381
  3. The Last of Us je späť. Oplatilo sa čakať dva roky? 7 006
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 3 156
  5. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 2 788
  6. Inalfa otvára v Trnave 80 prestížnych pracovných miest 2 603
  7. ČSOB Bratislava Marathon s rešpektom k nevidiacim a slabozrakým 2 528
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva? 2 059
SkryťZatvoriť reklamu