Novinka: Dostávajte upozornenia na nové články v sledovanej téme e-mailom. Vyskúšajte novú funkciu a zapnite si odber.
Histamínová intolerancia, označovaná aj ako citlivosť na potravinový histamín, je porucha spojená s narušenou schopnosťou metabolizovať prijatý histamín. Bola popísaná na začiatku 21. storočia.
Histamínová diéta môže byť originálna. Zaraďte do svojho HIT jedálnička niektoré z nasledujúcich nízkohistamínových receptov. Obľúbia si ich aj osoby bez histamínovej intolerancie.
Michaela Šutková Nagyová1
HIT diéta: Aké jedlá konzumovať, ak trpíte histamínovou intoleranciou? Obohaťte svoj jedálniček o tieto nízkohistamínové recepty.
Michaela Šutková Nagyová2