SME
Utorok, 24. november, 2020 | Meniny má EmíliaKrížovkyKrížovky
Téma

Krčná chrbtica

Krčná chrbtica je mimoriadne namáhaná, a preto je zdrojom rôznych zdravotných problémov a bolestí. Bolesť krčnej chrbtice ľudia väčšinou popisujú ako stuhnutie šije, aj obyčajné otáčanie hlavy do strán býva problematické. Bežnou príčinou bolesti za krkom je natiahnutie krčných svalov, ktoré môžu spôsobiť aj každodenné aktivity.

Dlhodobé chronické bolesti výrazne znižujú kvalitu života pacienta a nezriedka môžu byť príčinou jeho pracovnej neschopnosti až invalidity.

Kedy pri bolesti chrbta potrebujete lekára, aké sú ich príčiny a prvá pomoc
Vyskúšajte cviky pre zdravý chrbát

Seknutý krk. Prečo vzniká a čo robiť, aby bolesť ustúpila

Prečo vás môže z prievanu rozbolieť krk a ako vyzerá liečba.   30Zuzana Matkovská, 20. jún 2018, o 18:22

Ak bolesť neustupuje, alebo ju sprevádzajú ďalšie symptómy, treba navštíviť lekára.
Foto

Fico doteraz presviedčal, že je zdravý

Premiér Robert Fico pred voľbami aj po nich tvrdil, že je zdravý. Inokedy sa mu náhle ochorenie mohlo hodiť.   36Roman Cuprik, 11. aug 2017, o 13:58

Premiér Fico s deťmi na exkurzii po zranení achilovky.

Ako začať plávať v zrelom veku a neublížiť si

Plávanie spevní chrbát, posilní srdce a naučíte sa poriadne dýchať.   Zuzana Matkovská, 20. feb 2017, o 11:02

Trénerka plávania: Pri nesprávnej technike môže telo trpieť

Rekreačným plavcom najviac prospieva plávanie znaku.   13Iris Kopcsayová, 17. júl 2016, o 14:53

Bolesť chrbta nie je len problémom starších, čo s ňou?

V súčasnosti poznajú bolesti chrbta takmer všetci, bez ohľadu na vek.   1Iris Kopcsayová, 11. apr 2016, o 6:00

Cvičte pre zdravý chrbát IV.: Posilňovanie hrudnej chrbtice

V sérii cvičení pre zdravý chrbát vám prinášame cviky na posilnenie hrudnej chrbtice.   Miriam Vojteková, 17. jan 2014, o 10:02

Foto

Cvičte pre zdravý chrbát III.: Cviky na uvoľnenie chrbta

Rotačné cviky v ľahu dokážu uvoľniť boľavý a stuhnutý chrbát.   Miriam Vojteková, 14. jan 2014, o 9:56

Foto

Cvičte pre zdravý chrbát II.: Cviky vhodné do práce

Jednoduché cviky proti bolesti, ktoré môžete cvičiť v práci počas krátkej prestávky.   3Miriam Vojteková, 9. jan 2014, o 0:00

Cviky sú jednoduché, rýchle a účinné.
Foto

Cvičte pre zdravý chrbát I.: Krčné a medzilopatkové svalstvo

Cviky v sede na uvoľnenie a posilnenie krčného a medzilopatkového svalstva.   4Miriam Vojteková, 31. dec 2013, o 0:00

Foto

Bolesť chrbta. Kedy potrebujete lekára, aké sú príčiny a prvá pomoc

K bolestiam chrbta vedie zlá životospráva, nesprávne držanie tela alebo obezita.   31Miriam VojtekováZuzana Matkovská, 21. jan 2012, o 0:00

Bolesti hlavy. Najčastejšie príčiny, druhy bolesti a liečba

Bolesti hlavy môžu sprevádzať aj závažné ochorenie.   8Miriam VojtekováZuzana Matkovská, 28. aug 2010, o 0:00

Americký tenista Andy Roddick pre problémy s krčnou chrbticou a ramenom odstúpil z turnaja ATP Masters Series v Cincinnati počas rozcvičky pred zápasom proti Nemcovi Philippovi Kohlschreiberovi

Roddick v Cincinnati odstúpil počas rozcvičky pred zápasom

CINCINNATI 30. júla (SITA) - Americký tenista Andy Roddick pre problémy s krčnou chrbticou a ramenom odstúpil z turnaja ATP Masters Series Western & Southern Financial Group v preňho domácom Cincinnati ...30. júl 2008, o 13:18

Bolesti v ramene

Príčiny, typy a liečba bolesti v ramene. Čo znamená bolesť v ramene ako príznak?Primar.sme.sk25. jan 2004, o 15:11

Bolesť v ramene môže mať rozličné príčiny i podoby.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  2. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  3. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  4. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  5. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  6. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  8. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  9. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  10. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  1. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  2. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  3. Budúcnosť M&A v Európe
  4. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  5. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  6. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  7. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  10. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 31 716
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 431
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 778
  4. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 9 124
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 9 111
  6. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 710
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 615
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 550
  9. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 452
  10. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 379