Krížová chrbtica

Krížová, alebo sakrálna chrbtica sa skladá z piatich zrastených stavcov. Bolesti bedrovej oblasti, medzi krížovou kosťou a bedrovou lopatkou, vznikajú najčastejšie po dlhšom preťažovaní chrbtice, po úraze či prechladnutí.

Kedy pri bolesti chrbta potrebujete lekára, aké sú ich príčiny a prvá pomoc
Vyskúšajte cviky pre zdravý chrbát