SME
Utorok, 22. október, 2019 | Meniny má Sergej
Téma

Črevná flóra

Ľudské črevá obsahujú 100 biliónov baktérií, ktoré vytvárajú takzvanú črevnú flóru. Časť baktérií v čreve je prospešná, no niektoré dokážu aj uškodiť.

Ako sa starať o črevnú flóru

Väčšina baktérií patrí do jedného zo štyroch kmeňov: FirmicutesBacteroidetesActinobacteria alebo Proteobacteria. Každá skupina má v zdraví človeka odlišnú úlohu a vyžaduje na svoj rast iné živiny.

Prospešné baktérie sú dôležité pre trávenie. Ničia škodlivé baktérie a mikroorganizmy, produkujú vitamín K, folát a mastné kyseliny s krátkym reťazcom.

Keď črevná flóra obsahuje príliš veľa škodlivých baktérií, tráviaci systém je v nerovnováhe. Výsledkom môže byť inzulínová rezistencia, prírastok hmotnostizápal karcinómy.

Vedci sa sporia, či je placenta sterilná

Mikrobióm placenty je otázny.   Zuzana Matkovská, 1. aug 2019, o 16:45

Ilustračná fotografia.

Z liekov na parkinsona ujedajú baktérie, bežná liečba nemusí pacientom zabrať

Črevné baktérie dokážu ovplyvniť liečbu.   Zuzana Matkovská, 24. jún 2019, o 15:47

Ilustračná fotografia.

Vo vesmíre nezmutoval. Kelly strávil rok na ISS, jeho dvojča ostalo na zemi

Na ISS astronauta aj očkovali.   Matúš Beňo, 11. apr 2019, o 20:15

Astronauti a dvojičky Mark Kelly (vľavo) a Scott Kelly.
Foto

Gastroenterológ: Ľudia si dajú detox a spôsobia si žalúdočné vredy

Za poruchy trávenia môže najmä úzkosť.   35Zuzana Matkovská, 27. mar 2019, o 9:36

Prof. MUDr. Tibor Hlavatý, PhD. pracuje ako gastroenterológ v Univerzitnej nemocnici v Bratislave a je odborným garantom súkromného Gastroenterologického centra Ružinov. Pôsobil v Belgicku a Nemecku, po návrate na Slovensko založil IBD centrum, kde stará o pacientov s Crohnovou chorobou a ulceróznou kolitídou. Je autorom a spoluautorom viac ako 60 vedeckých prác o črevných zápalových ochoreniach a v Slovenskej gastroenterologickej spoločnosti zastáva funkciu vedeckého sekretára.

Antibiotiká a lieky na kyselinu, warfarín či antikoncepcia. Aké sú interakcie?

Ako lieky ovplyvňujú antibiotiká.   Ondrej Sukeľ, Magazín zdravia14. dec 2018, o 14:45

Pri užívaní antibiotík a iných liekov sa môžu objaviť interakcie.

Ako budeme jesť budúci rok? Výstredne a ekologicky

Spoznajte nové chute a jedlá.   9Soňa Jánošová, 22. nov 2018, o 17:21

Ilustračné foto

O črevnej flóre rozhodnú prvé roky života, ostane na celý život

Kedy sa črevná flóra ustáli.   2Zuzana Matkovská, 26. okt 2018, o 15:23

Foto

Čistiace prostriedky spojili s detskou obezitou

Črevná flóra detí sa zmenila.   1Zuzana Matkovská, 20. sep 2018, o 17:40

Ilustračná fotografia.

Ublížite si zadržiavaním vetrov? Čo vie veda o črevných plynoch

Väčšina z vetrov nepáchne.   24Zuzana Matkovská, 14. sep 2018, o 10:06

Tráviaci trakt
Foto

Probiotiká nemusia prospievať, telom zväčša iba prejdú

Štúdie naštrbili povesť probiotík.   6Zuzana Matkovská, 11. sep 2018, o 16:10

Správne potraviny podporia činnosť tráviacej sústavy, ale aj imunitu tela.

Požívateľná kapsula ukáže stav čriev a vetrov na telefóne

Z tela sa dostane za dvadsať hodín.   10Renáta Zelná, 8. aug 2018, o 18:10

Požívateľná elektronická kapsula je tritisíckrát presnejšia ako doterajšie technológie na diagnózu porúch čriev.
Foto

Ako sa mení telo po prechode na vegánsku stravu

Prvé zmeny prídu po týždni.   28Zuzana Matkovská, 1. aug 2018, o 16:49

Prechod na vegánsku stravu ovplyvní telo.
Foto

Zdravotné plusy a minúsy feta syru. Oplatí sa ho jesť?

Treba si ustrážiť príjem soli.   4Zuzana Matkovská, 24. júl 2018, o 18:13

Feta je neodlúčiteľnou súčasťou gréckej kuchyne.

Stolicu im pošlú poštou. Vedci tvoria najväčšiu mapu črevnej flóry

Ukázali prvé výsledky veľkej analýzy.   1Zuzana Matkovská, 16. júl 2018, o 22:10

Ilustračné foto.
Foto

Ako vyzerá zdravá stolica. O čom svedčí nezvyčajná farba?

Čo dokáže stolica prezradiť o vašom zdraví.   15Zuzana Matkovská, 21. jún 2018, o 22:48

O zdraví svedčí frekvencia, ale najmä vzhľad stolice.
Foto

Jogurt by mohol znížiť chronické zápaly, tvrdí štúdia

Môže vraj znížiť riziko zápalov.   2Zuzana Matkovská, 16. máj 2018, o 22:46

Jogurty a kefíry.
Foto

Ako môžu baktérie E.coli prospievať telu, ale niekedy aj zabíjať?

Väčšina kmeňov baktérií E.coli býva neškodná.   Zuzana Matkovská, 11. máj 2018, o 16:08

Baktéria e.coli kultivovaná v petriho miske.

Sedem domácich receptov ako sa zbaviť lupín

Lupín sa dá zbaviť kúrami, ale aj zmenou jedálnička.   1Zuzana Matkovská, 4. apr 2018, o 15:49

Lupín sa dá zbaviť aj pomocou domácich receptov.
Foto

Vláknina môže zmierniť prejavy cukrovky. Kŕmi správne baktérie

Pri cukrovke 2. typu by mohla pomôcť zmena v stravovaní.   1Zuzana Matkovská, 9. mar 2018, o 15:55

Ilustračné foto.
Foto

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  2. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  3. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  4. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  5. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  8. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  9. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  10. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  1. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  2. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  3. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  4. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  5. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  6. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Katarína pomáha ľuďom svojimi mydlami
  9. Levanduľa pre zamestnancov
  10. Zamestnanci sú pre BILLA dôležitým pilierom, pridaj sa k nim
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 17 629
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 11 948
  3. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 11 452
  4. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 9 417
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 9 327
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 500
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 6 090
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 5 950
  9. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 5 559
  10. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 5 546