SME
Téma

Vláknina, strana 2

Zoznam článkov

Hummus obsahuje množstvo látok, ktoré prospievajú zdraviu.
Veda vysvetľuje, prečo sa oplatí pravidelne jesť hummus. 14
Ilustračné foto.
Foto
Pre zdravie je rozhodujúce, v akej podobe je prijatý cukor. 2
Ilustračné foto.
Foto
Pri cukrovke 2. typu by mohla pomôcť zmena v stravovaní. 1
Potrebuje vaše telo viac vlákniny? Riešením je aj takáto ľahká večera. redakcia SME ženy
Ilustračné foto.
Foto
Veda skúmala, či pri chia zvíťazil marketing, alebo má priaznivé účinky. 3
ilustračné foto.
Foto
Zdravotníci ohodnotili štyridsať populárnych diét. Hľadali najzdravšiu. 35
Iluistračné foto.
Rady, ako si užiť Vianoce bez toho, aby si to odniesla línia a zdravie.
Niektoré jedlá nie je vhodené kombinovať priamo s antibiotikami, alebo ich jesť až po liečbe.
Foto
Antibiotiká sú nenahraditeľným liekom, no môžu ublížiť črevnej flóre.
Aj mrazená zelenina môže mať výhody.
Ako vplýva zmrazenie na hladiny živín v ovocí a zelenine.
Coca-Cola Plus.
Spoločnosť tvrdí, že každodenné pitie nápoja má priaznivé účinky na zdravie. 41
S vlákninou pomáhajú lepšie regulovať cukor v krvi a citlivosť na inzulín. 3
Ovocie a zelenina by nemali byť iba dekoráciou, nezabúdajte ani na probiotiká. 40
Inak ako cez vyváženú stravu a pohyb to nejde.
Nadbytočný tuk na bruchu odstráni hlavne vyvážená strava. Lokálne cviky nezaberú, ideálny je aerobik. 66
Ilustračné foto.
Ak chcete byť zdravší, menej si umývajte ruky. A jedzte zeleninu, naznačujú vedci. 3
Raňajky môžu vplývať na akademické výsledky detí.
Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Naštartujú metabolizmus, bránia zbytočnému maškrteniu a udržiavajú štíhlu líniu, hlása jeden z najrozšírenejších mýtov o stravovaní. 6

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 7 967
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 511
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 152
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 4 276
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 3 400
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 123
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 2 964
  8. Kam smerujú peniaze bohatých? 2 752
SkryťZatvoriť reklamu