Téma
Cviky pre zdravý chrbát
Naučte sa pár jednoduchých cvikov a zbavte sa bolesti chrbta.
Zoznam článkov
Počas práce sa natiahnite.
1
Operáciu podstúpi menšina pacientov.
1
Správna poloha môže priniesť úľavu.
16
Asi 80 percent populácie má v priebehu života bolesti pohybového systému, najčastejšie sa prejavujú ako bolesti chrbta.
2
K bolestiam chrbta vedie zlá životospráva, nesprávne držanie tela alebo obezita.
31
Jednoduché cviky na lepšie držanie tela.
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Detský kardiológ: Neodkladajte tehotenstvo pre kariéru, zvyšujete riziko vrodených chýb srdca 159
- 2. Pomôže viac záťažová prikrývka alebo dotyk človeka? Vedci našli odpoveď 13
- 3. Vizita: O odvahe Írov, problémoch Slovákov a vrodených srdcových chybách 10
- 4. Niektorí bežia ladne, iní nemotorne. Štýl behu môže závisieť od typu osobnosti 10
- 5. Brusel to neschválil, ale Íri do toho idú. Na fľaše s alkoholom dajú varovanie o rakovine 9
- 6. Rozkladá tuk a zachováva svaly. Zázračným liekom na chudnutie rastie konkurencia 9
- 7. Vizita: Ktorým potravinám by ste sa mali pred spaním vyhnúť a ako pomalý beh ubližuje kolenám 8
- 8. Hovorí sa, že med zmierňuje príznaky sennej nádchy. Čo ukazuje výskum? 8
- 1. Detský kardiológ: Neodkladajte tehotenstvo pre kariéru, zvyšujete riziko vrodených chýb srdca 365
- 2. Niektorí bežia ladne, iní nemotorne. Štýl behu môže závisieť od typu osobnosti 113
- 3. Brusel to neschválil, ale Íri do toho idú. Na fľaše s alkoholom dajú varovanie o rakovine 89
- 4. Vizita: O odvahe Írov, problémoch Slovákov a vrodených srdcových chybách 87
- 5. Pomôže viac záťažová prikrývka alebo dotyk človeka? Vedci našli odpoveď 42
- 6. Hovorí sa, že med zmierňuje príznaky sennej nádchy. Čo ukazuje výskum? 35
- 7. Ak chcete mať v posteli zviera, vyberte si mačku. Pes má negatívny vplyv na váš spánok 28
- 8. Vizita: Ktorým potravinám by ste sa mali pred spaním vyhnúť a ako pomalý beh ubližuje kolenám 27
- 1. Hovorí sa, že med zmierňuje príznaky sennej nádchy. Čo ukazuje výskum? 2 769
- 2. Niektorí bežia ladne, iní nemotorne. Štýl behu môže závisieť od typu osobnosti 930
- 3. Brusel to neschválil, ale Íri do toho idú. Na fľaše s alkoholom dajú varovanie o rakovine 626
- 4. Vizita: O odvahe Írov, problémoch Slovákov a vrodených srdcových chybách 583
- 5. Detský kardiológ: Neodkladajte tehotenstvo pre kariéru, zvyšujete riziko vrodených chýb srdca 365
- 6. Pomôže viac záťažová prikrývka alebo dotyk človeka? Vedci našli odpoveď 256
- 7. K poruchám príjmu potravy patria klamstvá zo strachu. Deti si s nimi nevedia poradiť (rozhovor) 117
- 8. Vizita: Ktorým potravinám by ste sa mali pred spaním vyhnúť a ako pomalý beh ubližuje kolenám 105
- 1. Brusel to neschválil, ale Íri do toho idú. Na fľaše s alkoholom dajú varovanie o rakovine 5 802
- 2. Pomôže viac záťažová prikrývka alebo dotyk človeka? Vedci našli odpoveď 4 741
- 3. Niektorí bežia ladne, iní nemotorne. Štýl behu môže závisieť od typu osobnosti 3 696
- 4. Hovorí sa, že med zmierňuje príznaky sennej nádchy. Čo ukazuje výskum? 3 030
- 5. Ľudský mozog sa stále zväčšuje. Z pohľadu výskytu demencie to môže byť dobrá správa 1 997
- 6. Vizita: Ktorým potravinám by ste sa mali pred spaním vyhnúť a ako pomalý beh ubližuje kolenám 805
- 7. Vizita: O odvahe Írov, problémoch Slovákov a vrodených srdcových chybách 583
- 8. Ak chcete mať v posteli zviera, vyberte si mačku. Pes má negatívny vplyv na váš spánok 435
Komerčné články
- Revolučný Nissan X-Trail mení pravidlá hry
- GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
- Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
- Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
- Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
- Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
- 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
- Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine!
- Relaxačný raj v resorte Drevenice Terchová
- Koniec bolesti! Využite výstavné dotácie na masážne kreslo
- Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
- Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
- 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
- Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
- GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
- Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
- Cestujte za zlomok ceny. Päť destinácii na dovolenku mimo sezóny 13 767
- Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine! 7 657
- V púpave je všetko, čo potrebujete 4 461
- Ako prišiel Boris Kollár k miliónom 3 435
- Nebudete veriť, že toto skrýva Albánsko. Jeho pláže vyrazia dych 3 303
- Esplanade - wellnes s pridanou hodnotou 3 033
- Barbora Andrešičová: Som majsterka protikladov 2 983
- Krátky, ale veľmi úspešný príbeh Kardiocentra AGEL Košice-Šaca 2 794