SME

Stravovanie, strana 5

Ilustračná fotografia.
Šťavy súvisia s obezitou a cukrovkou. 7
Ilustračná fotografia.
Foto
Zelenina zvíťazila nad ovocím.
Pri ketodiéte sa vzdávate cukrov a ako hlavný zdroj energie slúži tuk.
Foto
Patrí medzi najnáročnejšie diéty. 12
Ilustračná fotografia.
Nejde o diétu, ale o vzorec stravovania. 6
Ilustračná fotografia.
Foto
Debaty o zdraví mladých nepresvedčia. 3
Ilustračná fotografia.
Foto
Štúdia naznačuje ochranný účinok. 3
Najlepším zdrojom omega-3 mastných kyselín sú mastné ryby.
Foto
Čo potrebujete vedieť o zdravých tukoch. 1
Kurkuma.
Foto
Ako vplýva obľúbené korenie na zdravie. 11
Ilustračná fotografia.
Niektorí spracúvajú kofeín pomalšie. 41
Výsledky výskumu môže na strane vedcov ovplyvniť osobná predpojatosť, zdroj príjmov či tlak na úspech.
Výsledok malej štúdie nemá veľkú váhu. a 1 ďalší 6
Neopakovateľnú štipľavú chuť čili papričiek má na svedomí látka kapsaicín. Jej syntetická podoba našla uplatnenie v algeziológii - liečbe bolesti.
Ako telo bojuje s pocitom pálenia. 2
Zdá sa, že namiesto prísnych zákazov by mohlo stačiť pridať si viac zdravých potravín.
Päť zmien stravovania pre dlhší život. 44
Prof. MUDr. Tibor Hlavatý, PhD. pracuje ako gastroenterológ v Univerzitnej nemocnici v Bratislave a je odborným garantom súkromného Gastroenterologického centra Ružinov. Pôsobil v Belgicku a Nemecku, po návrate na Slovensko založil IBD centrum, kde stará o pacientov s Crohnovou chorobou a ulceróznou kolitídou. Je autorom a spoluautorom viac ako 60 vedeckých prác o črevných zápalových ochoreniach a v Slovenskej gastroenterologickej spoločnosti zastáva funkciu vedeckého sekretára.
Za poruchy trávenia môže najmä úzkosť. 37
Marihuana povzbudí chuť najmä do nezdravého jedla.
Neuróny sa správajú opačne, ako by mali. 4
Ilustračné foto.
Foto
Záznamy musia zodpovedať sériu otázok. 7
Kým potravinu neotvoríte, riaďte sa pokynmi na obale.
Foto
Kedy sa v jedle množia baktérie. 26
Správne suroviny dokážu zahnať hlad účinne a na dlhšiu dobu. Fastfoodové jedlá telo spravidla uspokoja iba na chvíľu.
Foto
Tipy na zdravé sýte potraviny. 7
Foto
Myšiam klesol aj krvný cukor a tlak.
Ilustračné foto.
Foto
Analyzovali nákupy 30-tisíc domácností. 17
Niektoré typy cvičenia sú vhodnejšie, než iné.
Ak muž vydrží, zmena príde do pol roka. 23

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  2. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  3. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  4. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  5. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  7. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 96 067
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 20 999
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 10 670
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 462
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 5 903
  6. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 5 263
  7. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 5 153
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 4 728
SkryťZatvoriť reklamu